Записи с меткой: особенность

Анорексия – признаки и последствия для организма

30.05.2019 Депрессия  Нет комментариев

Для каждой современной девушки внешность играет огромную роль. Стоит только открыть глянцевые журналы, где на обложках позируют стройные, изящные звёзды, а на престижных модных показах дефилирует худощавые модели. Массовая социальная реклама формирует в обществе, как правило, у представительниц прекрасного пола, не всегда правильное представление о том, какой должна быть настоящая женщина, каких параметров она должна придерживаться.

Многие люди мечтают соответствовать установленным модным стандартам, используя при этом не всегда правильные

Читать полностью »

Точки скорой помощи при головной боли с предобморочным состоянием

29.05.2019 Мигрень  Нет комментариев

Скорая самопомощь при головных болях

1-й этап.
Скрещивая руки, средними и безымянными пальцами обеих кистей круговыми движениями против часовой стрелки массировать точки акупунктуры, расположенные на окончании складок локтей с наружной и внутренней сторон, одновременно приподнимая и опуская руки

2-й этап.
Далее большим или указательным пальцем проводить давление на центральную точку основания носа в течение 1,5–2 минут (рис. 2), затем на точку на середине пересечения линии большого и

Читать полностью »

Советы, которые помогут укрепить сосуды головного мозга

28.05.2019 Другое, Мигрень  Нет комментариев

Чтобы «натренировать» сосуды и улучшить кровоснабжение головного мозга, помимо коррекции образа жизни и рациона необходимы правильные физические нагрузки, фиотерапевтические методики, медикаментозное лечение и рецепты народной медицины. Можно попробовать дыхательную гимнастику. Такой комплексный подход поможет не только укрепить сосуды, но и справиться с другими тягостными симптомами ВСД.

Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД: Лучшие советы
Крепкие сосуды – гарантия хорошего самочувствия
Укрепляем сосуды правильно
Лекарственные

Читать полностью »

Страх и агрессия

28.05.2019 Страх  Нет комментариев

Страх перед отношениями с другим часто обусловлен ощущением возможности появления агрессии другим в отношениях и страх перед тем, что этой агрессии трудно будет противостоять. Поэтому в таких отношениях многие не проявляют свою агрессию, чтобы не спровоцировать конфликт и:

- начинают полностью подчиняться тому, что происходит, отдавая всю власть другому с ответственностью за происходящее;

- выходят из этих отношений или

- начинают держать дистанцию, чтобы сохранить ценные отношения, но и не дать разрушить хрупкого себя.

Зачастую

Читать полностью »

Алкоголиков среди нас больше, чем кажется: 4 теста на алкоголизм

27.05.2019 Алкоголизм  Нет комментариев

"Мой отец любил выпить. Он что, алкоголик?" "Пара банок пива вечером — обычное дело для мужа. Но это же не алкоголизм". В нашей культуре словом "алкоголик" принято называть опустившегося человека, в жизни которого кроме спиртного мало что осталось. Но медицинские диагнозы "алкоголизм" или "алкогольная зависимость" — куда более конкретные и, увы, могут быть поставлены гораздо большему числу людей, чем мы думаем. Так кого считать алкоголиком? Несколько тестов на алкоголизм приводит психолог Валентина Москаленко.

Чтобы понять, нуждаетесь вы

Читать полностью »

6 важных советов, как вести себя, если у мужчины депрессия

27.05.2019 Депрессия  Нет комментариев

1. Изучите всё, что касается депрессии
Поступки людей с психическими заболеваниями часто непонятны окружающим. Почему вчера он ходил на работу, а сегодня лежит лицом к стене? Как планировать отпуск, не зная, сможет ли он поехать? Чем больше серьезной литературы и исследований вы прочтете, тем лучше будете понимать, как действовать.

2. Сердитесь на ситуацию
А не на партнера. Он тут по сути ни при чем. Претензии к его поведению лишь снизят и без того невысокую самооценку. Он не виноват в своей болезни.

Читать полностью »

Мифы о болезни Паркинсона

27.05.2019 Другое  Нет комментариев

Миф: БП бывает только у стариков.
Правда: Средний возраст диагностированного пациента с БП составляет около 60 лет. Даже если считать 60 лет «старостью», на самом деле 60 — это всего лишь средний возраст. На момент постановки диагноза 15% пациентов не достигли 50 лет, а 10% — 40 лет или меньше.

Миф: БП — двигательное расстройство.
Правда: БП только отчасти является двигательным расстройством, но также имеет много недвигательных симптомов.

Миф: у всех пациентов с БП есть тремор.

Читать полностью »

Синдром беспомощности

24.05.2019 Другое  Нет комментариев

Не приходилось ли вам испытывать приступы отчаяния, когда после многих попыток у вас ничего не получается. Не то. Не так. Неправильно. И вы впадаете в отчаяние, у вас буквально опускаются руки и ничего не хочется предпринимать. Более того, не просто не хочется, вы не можете этого сделать, как будто на вас нападает бессилие. Оказывается, есть у этого бессилия вполне объяснимая причина. О ней и о том, как справляться с отчаянием, попробуем поразмышлять в этой статье.

Когда опускаются руки
Если бы все мечты осуществлялись,

Читать полностью »

Депрессия может спровоцировать проблемы с памятью

23.05.2019 Депрессия  Нет комментариев

У людей, страдающих депрессией, выше вероятность развития проблем с памятью. К таким выводом пришли авторы исследования, проведенного специалистами из Университета Бригама Янга (США). В исследовании приняли участие 99 взрослых людей, которым было предложено просмотреть фотографии, некоторые из которых они видели ранее, а некоторые — нет Перед началом исследования участники заполнили опросники на определение уровня тревоги и депрессии.

Как и предполагали исследователи, те участники, у которых был выявлен высокий уровень депрессии, испытывали

Читать полностью »

Сатсанг — это новый вид терапии или что-то большее?

23.05.2019 Другое  Нет комментариев

"Стpaдaющиe люди пoдoбны чeлoвeкy, кoтopый нaхoдитcя в нope и, жeлaя выбpaтьcя нapyжy, вcё глyбжe и глyбжe вкaпывaeтcя в нeё, нaгpoмoждaя пoзaди ceбя кaмни, кoтopыe вcё бoльшe и бoльшe зacлoняют coлнeчный cвeт. Ты нe тoт, кeм ceбя cчитaeшь. Пoкa чeлoвeк cчитaeт ceбя oтдeльным индивидyyмoм (Я-личнocтью), живyщим в миpoздaнии, oн cпит. Глyбoкo oбдyмaв и пpoaнaлизиpoвaв этy cитyaцию, пpихoдит ocoзнaниe, чтo дo тeх пop, пoкa чeлoвeк живёт в cнoвидeнии, eмy cyждeнo хoдить пo кpyгy пepepoждeний. Единcтвeннaя цeль cнa — пpoбyждeниe, ocoзнaть "Ктo

Читать полностью »