Записи с меткой: посменная работа

Посменная работа ухудшает работу мозга, доказали тесты

06.11.2014 Неврология  Нет комментариев

Посменная работа ухудшает работу мозга, доказали тестыЕсли человек на протяжении длительного времени работает посменно, его мозг может пострадать. В частности, мозг начнет ускоренно стареть. Возникнут проблемы с памятью и мыслительной способностью.

Нужно проработать 10 лет и больше, чтобы ощутить все минусы посменной работы. За это время мозг успеет постареть на 6,5 лет. Если же сменить работу, то на восстановление уйдет минимум 5 лет. Все дело в нарушении работы "внутренних часов", провоцирующем стресс. Также ночные смены приводят к дефициту витамина D, негативно отражающемуся на умственных

Читать полностью »