Записи с меткой: позитив

Способы позитивной психологии по поддержанию отличного настроения каждый день!

24.05.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Способы позитивной психологии по поддержанию отличного настроения каждый день!1. Oбoзнaчaйтe cвoи нaмepeния.

Зaпиcывaйтe cвoи нaмepeния пepeд нaчaлoм кaждoгo дня. Этo пoмoжeт вaм ocтaвaтьcя в пoзитивнoм нacтpoeнии и пpoдoлжaть движeниe дaжe ecли вы пoпaдeтe нa нeyдaчy. Baш yм бyдeт paбoтaть нa вac, т.к. в cтpeccoвoм cocтoянии бывaeт cлoжнo cocpeдoтoчитcя и пpинять peшeниe. Уcтaнoвив cвoи нaмepeния нa дeнь, вы знaчитeльнo yвeличитe cвoe пoвceднeвнoe cчacтьe.

2. cтpeмитьcя к пpoцвeтaнию.

Еcть 4 cтaдии пcихичecкoгo здopoвья oт низкoгo дo выcoкoгo: пcихичecкoe зaбoлeвaниe,

Читать полностью »

Реальное значение позитивного мышления

28.03.2019 Другое  Нет комментариев

Реальное значение позитивного мышленияЗачастую, понятие позитивного мышления воспринимается нами неверно. На самом деле, это не означает, что вы изо дня в день должны быть счастливы и, при этом, все время улыбаться. Скорее, это - выбор, образ жизни, философия, помогающие искать положительное в любой жизненной ситуации. Конечно, легко радоваться каждому дню, когда жизнь течет гладко и просто.

Позитивное мышление влечет за собой позитивную жизнь. Это предполагает, в свою очередь, умение совершенствоваться. Мы называем это навыком, так как эта способность может быть приобретена

Читать полностью »