Записи с меткой: прогнозы

Болезнь Альцгеймера: музыка и медитация может затормозить раннее снижение когнитивных функций

27.11.2019 Другое  Нет комментариев

В настоящее время существует множество доказательств, которые указывает на то, что субъективное снижение когнитивных функций может быть доклинической стадией болезни Альцгеймера или нездорового старения головного мозга. Медицинские статистические данные показывают, что только в Соединенных Штатах болезнь Альцгеймера затрагивает более пяти миллионов человек.

Доктор Ким Иннес (Kim Innes), профессор, доцент кафедры эпидемиологии в Университете Западной Вирджинии (West Virginia University) в Моргантауне, и ее коллеги в ходе своего исследования

Читать полностью »

Четыре реалистичных правила самопомощи

27.11.2019 Другое  Нет комментариев

1. ЗАБОТА О СЕБЕ ПРЕДПОЛАГАЕТ УМЕНИЕ РАЗГОВАРИВАТЬ С СОБОЙ
У многих занятых людей идея ухода за собой вызывает протест и отторжение. У них нет времени для занятий йогой, нет денег на массаж и нет сил даже для утренней зарядки. Так, по крайней мере, они считают. Все это может быть правдой, но они упускают важный момент: забота о себе по большому счету не в том, чтобы суметь найти для занятий пару часов в неделю. Это образ жизни, в котором важно то, какие отношения вы выстраиваете с собой изо дня в день и в каждый отдельный момент.

Умение

Читать полностью »

Посттравматический синдром — страх после страха

27.11.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Она стала панически бояться темноты, ее сон нарушали кошмары, а любое прикосновение к плечу приводило в ужас. Она не могла заставить себя сесть в машину — во время нападения ей было страшно, что преступник увезет их туда, где их никогда не найдут.

Рассказы об обессиливающем страхе после травмы известны со времен троянских войн. В XIX веке людям, выжившим при крушениях поездов, ставили диагноз «железнодорожный позвоночник», так как врачи полагали, что истерические состояния пациентов возникают из-за сдавливания позвоночника.

В годы Первой

Читать полностью »

Физически слабые пожилые люди подвергаются высокому риску развития деменции

26.11.2019 Другое  Нет комментариев

Физически слабые пожилые люди сталкиваются с повышенным риском развития деменции, даже если их мозг относительно здоров, сообщают ученые из Университета Далхаузи в Канаде. По словам экспертов, физическая слабость может сделать людей более уязвимыми к малейшим нейродегенеративным изменениям в мозге, которые вызывают болезнь Альцгеймера.

Исследование, в котором приняли участие более 450 пожилых людей, выявило, что наиболее физически слабые пенсионеры подвержены риску разрушающей мозг болезни. Люди с низким уровнем токсичных белков,

Читать полностью »

Как психологи формируют неврозы

25.11.2019 Неврология  Нет комментариев

Цитата из статьи:

Для того чтоб научиться справляются с ПА нужно понять, что этот невроз определяется проявлением наших неких деструктивных эмоций.
Мое сообщение:

По своей сути эмоции не являются деструктивными. Раз природа нам дала эти эмоции, то они нам нужны. Деструктивными их делает социум, вешая на них такой ярлык.

Ответ автора статьи:

Согласен с Вами, правильней было бы написать - "негативных эмоций", но в контексте данного изъяснения решил им дать более мрачный окрас.Таким образом, ярлыки

Читать полностью »

Первая помощь при стрессе

25.11.2019 Страх  Нет комментариев

Бывают такие моменты в жизни, когда мы испытываем острые негативные эмоции, чувства и ощущения. Например: конфликт на работе с начальством или коллегами; нестандартная неприятная ситуация на дороге, в транспорте или в общественном месте; все, что выводит вас из равновесия и заставляет испытывать стресс. Обратиться к подружке? Есть вещи, о которых не хочется говорить друзьям. Записаться на прием к психологу? Прекрасно! Хорошо, если вы знаете к кому можно обратиться. Но, что делать, если вам плохо, а вокруг никого нет? В первую очередь помогите

Читать полностью »

Личный опыт: Чему меня научила депрессия

25.11.2019 Депрессия  Нет комментариев

Просто в какой-то момент ты замечаешь, что уже очень давно не испытывал радости. Начинается с того, что ты вдруг отмечаешь про себя, что все как-то одно и то же. А ближе к концу - ты просто хочешь со всей дури лупануться башкой об окно автомобиля, так, чтоб череп раскололся, потому что не видишь другого способа хоть секунду отдохнуть от мрака и ощущения тотального, поглощающего одиночества. Кричать, бежать, что угодно - лишь бы хоть на минуту отвлечься, отдохнуть от черноты.

Ты продолжаешь улыбаться, потому что с детства тебе привили

Читать полностью »

Медики часто становятся жертвами агрессии со стороны пациентов, показал опрос

22.11.2019 Депрессия  Нет комментариев

Аналитическая компания RNC Pharma и социальная сеть "Доктор на работе" на основе онлайн-опросов установили: с неадекватным поведением пациентов сталкивались 63% врачей, с грубостью - еще 32%, передает "Новости Mail.RU". Многие медики говорят о том, что, если неадекватность поведения является редкостью, то грубость пациентов стала практически "нормой".

Никогда не сталкивались с грубостью и неадекватным поведением пациентов только 3% опрошенных врачей. На статистику особо не влияли пол, возраст, место работы или специальность медика. По

Читать полностью »

Бессонница? 7 простых советов, которые помогут с ней справиться

22.11.2019 Другое  Нет комментариев

Бессонница — отвратительное, очень выматывающее состояние и даже опасное состояние. Даже всего одна бессонная ночь снижает наш иммунитет, ухудшает способность к концентрации, повышает риск болезней сердца и даже влияет на наше пищевое поведение — в худшую сторону. Если вы перепробовали все традиционные способы борьбы с бессонницей и проиграли — попробуйте кое-что новенькое. Несмотря на свою необычность, они и правда могут помочь победить бессонницу и наконец-то нормально выспаться.

Не старайтесь заснуть
Более того —

Читать полностью »

Что такое синдром дефицита внимания?

21.11.2019 Неврология, Психиатрия  Нет комментариев

Есть такие детки, которые на первый взгляд самые обычные, но когда присмотришься к ним лучше, начинаешь замечать, что они не могут долго концентрироваться на одном деле, даже на самом любимом. Зачастую за это им достается от взрослых в садике, школе, да и дома. А ведь это болезнь, имеющая конкретное название – синдром дефицита внимания (СДВ).

Синдром дефицита внимания – это особенность нашего мозга. На сегодняшний день ученые выяснили, что его причины генетические на 80 процентов. Довольно часто такая болезнь наблюдается у недоношенных

Читать полностью »