Записи с меткой: риск развития ожирения

Стресс заставляет полнеть

02.05.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Стресс заставляет тебя полнеть. Именно стрессы чаще всего подталкивают нас к перееданию. Вот несколько проверенных советов, помогающих избежать стрессовых перееданий.

Распрощайся с полуночным просмотром телевизора. У мужчин, которые спали только 4 часа в сутки, уровень кортизола оказался на 37 процентов выше, чем у тех, кто отдавал сну полных 8 часов; у мужчин, которые не смыкали глаз всю ночь, уровень кортизола поднимался на 45 процентов. Специалисты в области сна советуют вам приложить все усилия, чтобы обеспечить полноценный 8-часовой

Читать полностью »

Ученые сообщили, что между стрессом и ожирением нет связи

16.03.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Мнение о том, что стрессовые ситуации и чрезмерная нервозность могут стать причиной резкого похудения человека без каких-либо диет, это заблуждение. К такому выводу по результатам, полученным в рамках проведения нового исследования американскими учеными.

Привычка переживать и волноваться имеет связь с ожирением, а не с похудением, сообщили эксперты. К тому же по мнению специалистов, уязвимость человека перед стрессом, испытуемый им из-за разных событий, может стать причиной ожирения.

Такой вывод подкреплен данными анализа гормонального

Читать полностью »

Убедительно доказана ведущая роль хронического эмоционального стресса в развитии ожирения

28.02.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Воздействие психологического стресса, длящегося на протяжении недель или даже месяцев, приводит к стойкому повышению концентрации кортизола в крови. А увеличение уровня этого гормона связано с риском развития ожирения (в первую очередь абдоминального), которое является фактором риска развития многих заболеваний.

Британские исследователи получили убедительные доказательства тесной связи воздействия продолжительного стресса на организм и риском развития ожирения.

Сотрудники Лондонского университетского колледжа (University College London)

Читать полностью »