Записи с меткой: способ

Найден простой способ уменьшить боль при артрозе

26.02.2026 Неврология  Нет комментариев

Простая смена обуви может помочь уменьшить боль при остеоартрозе тазобедренного сустава. К такому выводу пришли авторы рандомизированного клинического исследования, опубликованного в Annals of Internal Medicine (AIM). Ученые оценили, может ли ношение определенного типа обуви стать доступным и неинвазивным способом самоконтроля боли.

В исследовании приняли участие 120 человек с болевым синдромом при артрозе. Участников случайным образом распределили в две группы: одни носили устойчивую поддерживающую обувь, другие — плоскую и гибкую. Обувь

Читать полностью »

Простой способ снять стресс и избавиться от вспышек гнева

19.06.2017 Психиатрия  Нет комментариев

С приступами гнева и стрессами можно бороться с помощью регулярных физических упражнений, утверждают американские исследователи. Ученые из университета Джорджии провели исследование, в котором приняли участие 208 школьников в возрасте от 7 до 11 лет, преимущественно с лишним весом и придерживающиеся сидячего образа жизни. Программа физической деятельности проходила в течение 10-15 недель и включала упражнения аэробики и гимнастики. Психологические тесты определили, что уже во время занятий у детей значительно снижались признаки

Читать полностью »