Записи с меткой: тревога

Тревога: как страшно жить!

03.09.2014 Тревога  Нет комментариев

Вас уволят с работы. Дома прорвет трубу. Муж уйдет к другой. Дети попадут в плохую компанию. Сколько сил вы тратите на беспокойство о вещах, которые никогда не произойдут?

На самом деле, тревога и страх – это разные эмоции. Боимся мы какой-то видимой угрозы (реальной или мнимой), а тревожимся по поводу вещей, которые могут произойти – или не произойти – в будущем.
Зачем беспокоиться?

Способность испытывать тревогу – это древний эволюционный механизм. Для наших предков было важно по тени в кустах, по странному шевелению высокой травы

Читать полностью »

Тревога – причина язвы желудка

22.08.2014 Тревога  Нет комментариев

Американские ученые утверждают, что многие, но не все случаи язвы желудка связаны с патогенной бактерией Helicobacter pylori – часть пациентов с язвой страдают болезнью «из-за нервов».

Новое исследование ученых предоставило доказательства взаимосвязи между тревожным расстройством и заболеваемостью язвой желудка в течение 10-летнего периода среди взрослого населения США.

Команда ученых, которая специализировалась на исследовании депрессии и тревожных расстройств, провела анализ биопсихосоциальных последствий этих психических

Читать полностью »

Страстоцвет избавит от тревог

18.07.2014 Тревога  Нет комментариев

Серьезные патологии могут включать генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство, фобии и обсессивно-компульсивное расстройство. Эти различные проявления тревоги мешают больному вести нормальную жизнь.

Некоторые экстремальные случаи тревожные расстройств даже не поддаются лечению при помощи синтетических или природных средств. Но для многих людей, которые страдают от легкой до умеренной тревожности, природные средства действительно становятся решением проблемы.

Одно из таких

Читать полностью »

Если вы чувствуете тревогу: советы

09.06.2014 Тревога  Нет комментариев

Если вы чувствуете тревогу, послушайте успокаивающую музыку и глубоко подышите. Этот способ может оказаться не менее эффективным, чем сеанс массажа (и гораздо более экономным!). Люди, которые устраивают себе сеансы релаксации, добиваются не меньшего эффекта, чем те, кто посещает психотерапевтов или массажистов. Главное – найти для этого тихое, уединенное место и удобную, расслабленную позу: можно устроиться в кресле или на ковре на полу, главное, чтобы вы расположились с комфортом. Отключите телефон, поставьте спокойную фоновую музыку или

Читать полностью »

Электрошок помогает избавиться от тревожных воспоминаний – эксперимент

26.12.2013 Тревога  Нет комментариев

Ученые нашли новый способ быстро и навсегда избавиться от негативных воспоминаний и снизить симптомы депрессии. Метод разработан с использованием шоковой терапии. Ученые предлагают применять электрошок в терапевтических целях и избавлять с его помощью от плохих мыслей.

Специальный электрод располагается прямо на голове пациента, далее подается ток, который проникает в головной мозг. Ученые университета Неймегена установили, что рациональное использование метода позволяет бороться с негативными эмоциями и депрессией. Ток раскладывает каждую

Читать полностью »

Тревожные расстройства – самостоятельный фактор риска развития ишемического инсульта

24.12.2013 Тревога  Нет комментариев

Впервые американские исследователи обнаружили повышенный риск развития ишемического инсульта у больных с тревожными расстройствами. При этом степень риска развития инсульта прямо коррелирует со степенью тяжести невротического заболевания.

Сотрудники медицинского колледжа при университете в американском городе Питтсбург, штат Пенсильвания на протяжении 22 лет наблюдали группу жителей США, которым к началу исследования исполнилось от 25 до 74 лет.

Авторы исследования периодически проводили собеседования с участниками, у испытуемых

Читать полностью »

Как лечить волнение и тревогу антидепрессантами

25.11.2013 Тревога  Нет комментариев

Имея плохое настроение или легкую слабость, современный человек ставит себе диагноз сам и назначает лекарства также самостоятельно. Этими действиями можно серьезно навредить своему организму, нанести серьезный вред здоровью.

В большинстве случаев люди идут в аптеку, где им советуют лекарства, которые можно приобрести без рецепта или обращаются к врачу соматического профиля (терапевт, невропатолог, гастроэнтеролог), который также им может выписать антидепрессанты или транквилизаторы и таким лечением лишь усложнить ситуацию и нанести

Читать полностью »

Тревога меняет отношение к запахам

27.09.2013 Тревога  Нет комментариев

Обоняние – одно из самых мощных и старейших чувств любого животного, от беспозвоночного до человека разумного. Однако ученые долгое время не могли до конца понять, как определенные типы запахов влияют на головной мозг, вызывая приятные чувства или, наоборот, отвращение. Но теперь, благодаря новым технологиям, удалось выяснить некоторые принципы восприятия запахов. Так, ученые увидели, что стресс, тревога способны перепрограммировать наш мозг и заставить его считать приятные запахи зловонными.

Группа исследователей из Висконсийского

Читать полностью »

Поправляетесь на глазах: пора лечить тревогу

26.09.2013 Тревога  Нет комментариев

Волнуемся по пустякам и серьезным проблемам — и тут же набираем вес. Потому что мы пытаемся заглушить тревогу, успокаивая себя едой — жирной, лакомой.

СИТУАЦИЯ ПЕРВАЯ: Я САМА ЗНАЮ

Одни люди сами понимают, что излишняя тревожность мешает им похудеть. Поэтому и откладывают "это дело" на потом. Вот станет жизнь поспокойнее и тогда… А станет ли?

У тревоги всегда есть какая-то причина — конфликт на работе или дома. Вот поменяю, думаем мы, мужа, или перейду на новую работу, и все образуется. Однако часто внешний конфликт (непутевый супруг,

Читать полностью »

Обнаружен потенциально новый метод лечения тревожности

05.08.2013 Тревога  Нет комментариев

Химически измененные ингибиторы фермента COX-2 уменьшая тревожность у мышей, активируя естественные «эндоканнабиноиды» без побочных желудочно-кишечных эффектов.

Об этом сообщили ученые из университета Вандербилта.

Эндоканнабиноиды — естественные сигнальные молекулы, которые активируют рецепторы каннабиноидов в мозге, то есть те же самые рецепторы, которые включаются под воздействием активного компонента марихуаны.

Эти рецепторы также найдены в желудочно-кишечной системе и в других областях организма, а, кроме того, есть свидетельство,

Читать полностью »