Записи с меткой: управление эмоциями
-
Управление негативом или как улучшить психическое здоровье
15.06.2015 Психиатрия
-
Умеренное количество физических упражнений, согласно исследованиям ученых штата Миннесота, способствует улучшению физического состояния и эмоционального благополучия. Как улучшить психическое здоровье и управлять негативными эмоциями правильно? Чтобы узнать об этом, давайте рассмотрим несколько важных моментов.
То, что ежедневные физические упражнения оказывают несомненное положительное влияние на психическое здоровье, является безусловным фактом.
Стресс, тревога, депрессия и напряжение разрушают не только ум, но и сказываются негативно
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »