Записи с меткой: неврология

Медики обнаружили новый очаг обитания бактерий в мозгах людей

14.11.2018 Неврология  Нет комментариев

Медики обнаружили новый очаг обитания бактерий в мозгах людейНи для кого не секрет, что человек делит свой организм с миллиардами представителей полезной или нейтральной микрофлоры — бактериями, вирусами и одноклеточными организмами, стало известно сайту rsute.ru. Однако, долгое время считалось, что мозг человека в этом плане зона нетронутая и стерильная, а любое попадание туда бактерий или вирусов грозит серьезными неврологическими последствиями. Около 5 лет назад миф про отсутствие естественной микрофлоры в мозгу был опровергнут, однако обнаруженные бактерии были скорее исключением из правил и

Читать полностью »

Забыть, чтобы вспомнить

14.11.2018 Неврология  Нет комментариев

Забыть, чтобы вспомнитьЧтобы запомнить что-то новое, нужно забыть что-то старое – мы уже как-то писали об этой особенности нашей памяти в связи с работой психологов из Университета Глазго, опубликованной в конце 12105 года в Current Biology. Исследователи просили добровольцев выполнить два задания, и оказалось, что эффективность выполнения второго задания зависела от того, насколько предыдущее задание засело в памяти: если психологи использовали приёмы, закрепляющие то, что выучено в первом задании, то следующее задание запоминалось хуже. В другой статье 2015 года,

Читать полностью »

Чем опасен хронический стресс и как его распознать?

13.11.2018 Неврология  Нет комментариев

Чем опасен хронический стресс и как его распознать?Хронический стресс называют эпидемией XXI века. По самым приблизительным подсчетам он стал постоянным спутником 25% населения планеты. Отсюда и многократно возросшее за последние десятилетия количество зарегистрированных у людей болезней системы кровообращения и головного мозга, нервных расстройств, депрессий и суицидов.

Причины этой болезни многолики, но их можно разделить на несколько групп по механизму воздействия на наш организм. Например, эмоциональные: сюда относятся все негативные эмоции, которые мы переживаем в течение длительного

Читать полностью »

Ульяновцев учат преодолевать стресс

13.11.2018 Неврология  Нет комментариев

Ульяновцев учат преодолевать стрессСтресс является естественной частью нашей жизни. Причина этого явления — все, с чем ежедневно сталкивается человек, начиная с работы и семейных отношений и заканчивая обстановкой в стране и в мире вообще. В минимальных дозах стресс нужен организму для поддержания его оптимального режима работы, но в чрезмерных количествах он крайне отрицательно сказывается на благополучии человека, вызывая развитие психосоматических заболеваний.

Говорим о стрессе с главным внештатным специалистом по медицинской психологии Министерства здравоохранения, семьи

Читать полностью »

17 лёгких перекусов против стресса

13.11.2018 Неврология  Нет комментариев

17 лёгких перекусов против стрессаРеакция на стресс
В стрессовой ситуации наш мозг требует «подпитки». Это мера самозащиты. Возникает потребность в немедленном получении энергии, чтобы иметь возможность убежать от стресса или остаться и стоять на своём — известный принцип «бей или беги». Что организм может жаждать в качестве быстрого ответа? Сахар. Самое быстрорастворимое «топливо». И когда мы чувствуем, что стресс усугубляется, мы можем внезапно захотеть чипсы, торт, печенье или шоколад. Поддаться соблазну и съесть сладость — не просто вопрос силы воли. Это ваша биохимия в

Читать полностью »

Ученые показали, как стресс в детстве может быть связан с депрессией в будущем

12.11.2018 Неврология  Нет комментариев

Ученые показали, как стресс в детстве может быть связан с депрессией в будущемПятого ноября в Сан-Диего (США) прошла конференция нейрофизиологов Neuroscience 2018. На ней выступили биологи, представляющие различные направления в изучении мозга. Ученые из Университета штата Пенсильвания продемонстрировали работу, в которой рассказали о превращении глиальных клеток в нейроны in vivo, а их коллеги из Университета штата Огайо акцентировали внимание на мастоцитах (тучных клетках), влияющих на развитие депрессии.

«Эти иммунные клетки, задействованные в аллергических реакциях, нейробиологи обычно игнорировали, но сейчас на

Читать полностью »

Как снять стресс: простые способы

12.11.2018 Неврология  Нет комментариев

Как снять стресс: простые способы
Чтобы дольше быть в форме стоит избегать конфликтных ситуаций и споров. Стрессы преследуют нас повсюду, поэтому если избежать их не удается попробуем минимизировать их влияние.

Консультант по здоровому образу жизни и тренер по новому для Украины виду фитнеса KangooJumps Ольга Фомина назвала легкие и быстрые способы снять стресс.

1. Прогуляйтесь пешком. Прогулка на свежем воздухе снижает повышенное кровяное давление, мышечное напряжение и уровень гормонов стресса.

2. Помедитируйте. Медитация усиливает ощущение благополучия, что

Читать полностью »

Почему мы заедаем стресс и как от этого отучиться

12.11.2018 Неврология  Нет комментариев

Почему мы заедаем стресс и как от этого отучитьсяПервый опыт заедания стресса человек получает с первых минут своей жизни.

– Ребенок рождается исключительно с рефлексами. Базовый рефлекс – сосательный. Именно в объятиях матери, у груди, в процессе высасывания молока ребенок чувствует себя наиболее защищенным, спокойным, довольным, – поясняет психолог, психотерапевт Александр Федорович. – Когда ребенок плачет, его опять же, как правило, берут на руки и подносят к груди. Так возникает первый наработанный рефлекс – получение защиты. Испытывая негативные ощущения – голод, холод, тревогу –

Читать полностью »

Названы продукты питания, защищающие психику

24.10.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Названы продукты питания, защищающие психикуГрамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики.

Начнем с самых обычных яблок, которые считаются наиболее популярными фруктами в России. В наших магазинах яблоки можно купить в любое время года, однако они бывают наиболее ценными именно в осенний период, когда мы можем лакомиться самыми свежими яблоками. В последние годы ученые установили, что яблоки оказывают защитное неврологические воздействие. Они имеют

Читать полностью »

Впервые найдено эффективное средство от курения

24.10.2018 Неврология  Нет комментариев

Впервые найдено эффективное средство от куренияСпециальный фермент помогает устранять синдром отмены, который в основном и мешает курильщикам отказаться от пагубной привычки. Никотин разрушается в крови, не поступая в мозг.

Экспериментально новое вещество проверяют на грызунах в американском Институте Скриппса. Фермент улучшили и модифицировали, взяв за основу природный фермент, который вырабатывается некоторыми видами бактерий.

Лабораторных крыс сначала искусственно приучили к никотину, а затем лишили его. Одна группа подопытных испытала своего рода ломку, грызуны стали агрессивными

Читать полностью »
1 3 4 5 6 7 36