Записи с меткой: неврология

Как убрать вены на ногах? Как лечат варикоз – и почему не помогает

30.12.2020 Неврология  Нет комментариев

Когда-то варикоз и хроническая венозная недостаточность были одним из признаков старения и уделом людей пожилого возраста. Сегодня, когда население планеты село за компьютер и в офисное кресло, варикозное расширение вен стало сопровождать даже подростковый возраст.

Если слушать флебологов, то хроническая венозная недостаточность неизбежна, как кариес! Но хочется обратить внимание на слово "недостаточность". Как же сделать вены и лимфатические сосуды "достаточными"? Для этого надо понять, кому выгодно это расстройство — венозная и

Читать полностью »

Что такое таппинг и как достичь эмоциональной свободы

27.11.2020 Неврология  Нет комментариев

Что такое таппинг
Если хотите опробовать технику таппинга, не торопитесь запасаться иголками. Смысл практики в том, чтобы стимулировать определенные точки на теле — прокалывать их вовсе необязательно. Воздействуя легкими постукивающими движениями на определенные точки, можно добиться эмоциональной стабильности, настроиться на позитивные мысли, расслабиться и успокоиться. Необходимо совмещать движения с внутренними настройками: например, повторять про себя мотивирующие установки. Достаточно даже одного слова — «любовь»,

Читать полностью »

Сон поможет пережить неожиданности, доказали неврологи

22.07.2020 Неврология  Нет комментариев

Во сне кратковременная память превращается в долговременную, а мозг избавляется от ненужной информации. Были проведены эксперименты с плодовыми мушками, которые позволили выделить у сна еще одну важную функцию - сон помогает мозгу приспособиться к неожиданностям.

Была инициирована экстремальная ситуация - молодых и взрослых особей лишили возможности летать. В итоге все особи впадали в долгий сон. Эксперты выявили нейроны, которые заставляли мозг дольше находиться в состоянии сна при нефункционирующих крыльях. Эти же нейроны работают при

Читать полностью »

Как восстановить ритм сна?

08.07.2020 Неврология  Нет комментариев

Современные ученые в результате исследований пришли к выводу, что во сне у человека происходит процесс восстановления растраченной энергии в течение дня. Восполняется уровень гормонов и нейромедиаторов, мозг обрабатывает полученную информацию. Благоприятствует он и нашей стройности, молодости и красоте. Однако современный темп жизни крадет у нас время сна. Например, для новорожденных детей нужно спать не менее 20 часов, для пожилого человека достаточно и четырех. Некоторые особо ленивые жители нашей планеты в среднем в течении жизни спят по 16

Читать полностью »

Как избавиться от болей в спине за 5 минут

07.04.2020 Неврология  Нет комментариев

Причиной болей в спине могут стать сон на неудобной кровати, чрезмерная физическая нагрузка, тяжелый труд и другие факторы. Врач из Японии предлагает простое упражнение, которое можно выполнять дома с помощью подручных средств. Оно снимает напряжение и давление с позвоночника, расслабляет мышцы.Понадобятся полотенце, лента или веревка для завязывания и ровная поверхность.

Как выполнять упражнение?
Плотно скрутите полотенце в виде валика, завяжите его лентой или веревкой.
Затем лягте на ровную поверхность и подложите

Читать полностью »

Бессонница: причины и способы борьбы с нарушением сна

03.03.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Сон, как говорят, то же самое здоровье. Он восстанавливает наше тело и ум и дает нам энергию для работы в течение дня. Потребность во сне зависит от возраста человека. Чем человек старше, тем меньше спит, причем пожилым людям труднее заснуть, и они чаще просыпаются посреди ночи.

Но что делать, если ваш режим сбит из-за бессоницы, которая не дает вам восстановить силы и нормально жить? Elgreloo.com расскажет вам почему возникает это расстройство и даст советы, которые помогут вам справиться с проблемой.

Что такое

Читать полностью »

Почему болит в груди: как распознать межреберную невралгию

26.02.2020 Неврология  Нет комментариев

От позвоночного столба между ребрами идут нервные окончания. При их сдавливании или раздражении возникает сильная боль в области грудной клетки. Основная причина – остеохондроз и дегенеративные патологии позвоночника, протрузии и грыжи. При разрушении позвонки «складываются», защемляя и раздражая чувствительные корешки.

Среди возможных причин межреберной невралгии:

травмы позвоночника и грудной клетки;
вирус герпеса, поражающий нервные окончания;
стрессовые ситуации;
опухоли;
переутомление.
Замечено, что межреберная

Читать полностью »

Неврология и симптомы неврологических заболеваний

17.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Центральная и периферическая нервная система регулирует и контролирует нормальную деятельность всего человеческого организма. Заболевания непосредственно нервной системы, а также характерные неврологические нарушения других систем и органов изучает одна из медицинских наук – неврология. Предмет изучения неврологии – нервная система человека, но квалифицированный специалист- невролог должен знать все вопросы общей терапии.Регуляция жизнедеятельности всех систем и органов человека, обусловливание их единства и связи к окружающей средой

Читать полностью »

Компьютер действует на нервы?

13.11.2019 Неврология, Психиатрия  Нет комментариев

Жизнь без компьютера нам теперь представляется немыслимой: он стал постоянным спутником нашей жизни; не только на работе, но и дома без его помощи порой невозможно обойтись. Но за близкие отношения с электронным другом нам приходится расплачиваться собственным здоровьем - от длительной работы за компьютером страдает зрения, нервная система, даже психика - издержки технического прогресса, ничего не поделаешь.
Остается одно: минимизировать вредное воздействие настолько, насколько это возможно. И специалисты уверяют - это реально.
В процессе

Читать полностью »

Обзор хороших успокаивающих средств от нервов

11.10.2019 Неврология  Один комментарий

Современный рынок богат обилием седативных препаратов, поэтому выбрать что-то действительно эффективное и безопасное не так-то просто. Перед приемом лекарств для нервной системы, нужно подробно ознакомиться с особенностями его применения. Так, люди, чья работа требует высокой концентрации внимания не смогут употреблять препараты сильного действия в течении рабочего дня, поскольку это может обернуться серьезной угрозой для жизни. Таким людям лучше всего присмотреться к успокоительным средствам без снотворного эффекта. Список наиболее

Читать полностью »