Записи с меткой: особенность

Психотерапевт, психолог, коуч – кого выбрать?

21.10.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Когда нужен психотерапевт?
Считается, что психотерапевт — это специалист с высшим медицинским или психологическим образованием, прошедший дополнительную квалификацию психотерапии. Думаю, многих вводит в заблуждение именно слово «терапевт», которое у всех ассоциируется с лечением. Однако психотерапия не всегда предполагает использование медикаментов, психотерапия работает через психологические методики. Апатия, неудовлетворенность, затяжные кризисы или отсутствие радости жизни — все это является работой психотерапевта. С этим

Читать полностью »

Как определить тип личности

21.10.2019 Неврология  Нет комментариев

Люди на нашей планете не похожи друг на друга. И дело не только в различиях цвета кожи, формы головы, кожных узоров на пальцах рук или группы крови. Просто на нашей планете не существует абсолютно схожих человеческих личностей, и именно поэтому мы обладаем присущей каждому из нас индивидуальностью. Однако такое положение вещей не устроило ученых, предпочитающих не хаос и разнообразие, а четко ограниченные группы и таблицы.В данной статье мы расскажем как определить тип личности человека, рассмотрим основные определяющие факторы.

Читать полностью »

Наличие работы и приличный заработок спасают от ранней смерти, говорят ученые

18.10.2019 Другое  Нет комментариев

Ученые исследовали то, как социально-экономический статус человека (уровень образования, дохода, наличие или отсутствие работы) влияет на риск смерти в течение будущего года.

Анализу подверглись данные 27 миллионов человек. Всем этим людям в 2013 году было от 30 до 59 лет. Выяснилось: безработица повышала риск ранней смерти почти в два раза. Важен и уровень дохода, в особенности для мужчин. Так, показатели смертности среди 20% людей с самым низким уровнем дохода были на 150% выше, чем среди 20% самых богатых.

В свою очередь, низкий

Читать полностью »

Чем может обернуться обычная хандра: объясняет психолог

18.10.2019 Депрессия, Другое  Нет комментариев

У каждого психолога есть свои скелеты в шкафу и свои триггеры, не говоря уже о пролеченных тараканах, которые хоть и дадут фору «тараканус обыкновенус», но все равно никуда не деваются. Для меня одним из триггеров являются разговоры о депрессии. Вот все эти доморощенные «будь мужиком», «возьми себя в руки», «тебе просто надо отвлечься», «не нагнетай — это у всех бывает».

Несколько лет назад мне позвонил очень хороший друг.

— Привет, — весело произнес он в трубку, — ты берешь в терапию мужиков со страдашками?

— Это кто ж тебе такой

Читать полностью »

Риск шизофрении и депрессии определят по молочным зубам

18.10.2019 Другое  Нет комментариев

Новое исследование пришло к интересному выводу о том, что риск проблем с психикой у человека можно предсказывать по зубам. В частности, если у ребёнка истончается зубная эмаль, это говорит о повышенном риске депрессий или биполярного расстройства.

Зубы очень многое говорят археологам по поводу древних цивилизаций и того, как жили наши далёкие предки. По зубам, к примеру, можно сказать о диете людей, проживавших много веков назад, а также о причине их смерти. Но теперь выясняется, что по костям во рту можно сделать прогноз и о нашем будущем

Читать полностью »

Как проявлять эмпатию без выгорания

17.10.2019 Другое, Психиатрия  Нет комментариев

мпатия — способность чувствовать и разделять чужие эмоции — дар, который помогает нам налаживать связь друг с другом. Но порой она выбивает нас из колеи и лишает сил. Ученые установили, что первичный эмпатический отклик может развиваться по одному из двух сценариев: вылиться в эмпатический дистресс или принять форму эмпатической заботы.

Эмпатический дистресс провоцирует отрицательные эмоции и приводит к выгоранию, проблемам со здоровьем и отдалению от других людей. Эмпатическая забота, напротив, вызывает положительные эмоции, способствует

Читать полностью »

Как побороть стресс, связанный с переводом часов?

16.10.2019 Страх  Нет комментариев

С появлением электричества постепенно произошла революция в организации быта человека. Теперь можно хоть всю ночь заниматься необходимыми делами. Но, тем не менее, опять приходится подстраиваться под природу, хотя и по другой, придуманной людьми, причине. Настал период, когда возникла потребность в экономии энергоресурсов. Великие экономисты подсчитали, что если весной перевести стрелку часов на один час вперед, а осенью вернуть обратно, то таким образом потребление электричества гораздо уменьшится за счет искусственного продления или

Читать полностью »

Тиски созависимости

16.10.2019 Неврология, Психиатрия  Нет комментариев

Oтнoшeния – этo зaлoг вceгo, этo ocнoвa жизни, этo ocнoвa cчacтья, любви, paбoты. Сaмыe пepвыe oтнoшeния – этo oтнoшeния c мaтepью, oнa yчит и пoкaзывaeт кaк выcтpaивaть oтнoшeния c дpyгими людьми, пpeдмeтaми и явлeниями жизни.

Считaeтcя, чтo чeлoвeк в гapмoнии* и c ycтoйчивым oпытoм paнних oтнoшeний c мaтepью мoжeт выcтpaивaть cтaбильныe и дoлгocpoчныe oтнoшeния.

Ho инoгдa oтнoшeния – этo бoль, гpycть, тocкa.

***

Бoль и вocтopг вce в eдинoм pyбцe

Пyть oбpeтeния иcкp и бaбoчeк в бoли

Heт yнижeньям пpeдeлa

Тoлькo в кoльцe,

Читать полностью »

Резкие перепады настроения у мужчин

11.10.2019 Мигрень, Неврология  Нет комментариев

Когда человеку хорошо – он смеется, когда плохо – он плачет или же чувствует досаду и печаль. У каждого из нас настроение может поменяться несколько раз за день и, как правило, его смена происходит из-за определенной причины. Резкие перепады настроение не только доставляют самому человеку множество неудобств, но и окружающим.

Вы только представьте, что в один миг ваш родной человек, который всегда радовался жизни и был улыбчивым, превратился в угрюмого пессимиста. Конечно же, это может сильно отразится на его работе, отношении с друзьями и

Читать полностью »

Прививки от гриппа: 5 главных мифов, в которые давно пора перестать верить

09.10.2019 Другое  Нет комментариев

На сегодняшний день нет более эффективного способа профилактики гриппа и других вирусных респираторных заболеваний, чем вакцинирование. Но до сих пор существует довольно много мифов о безопасности и эффективности, которые мешают принять решение. Мы собрали пять самых распространенных — и постарались как можно убедительнее доказать их несостоятельность.

Миф 1: если я сделаю прививку от гриппа, я обязательно заболею

На самом деле: есть некоторая вероятность, что сразу после вакцинации у вас появятся такие симптомы, как

Читать полностью »