Архив марта 2015 года

Чем опасен алкоголь при бессоннице

25.03.2015 Алкоголизм  Нет комментариев

Очень популярный метод борьбы с нарушениями сна - употребление алкоголя. Однако такой способ "выспаться" чреват очень серьезными последствиями.

Да, алкоголь на самом деле способствует снижению реакции, некоторому расслаблению, снижению остроты ума, и человеку легче засыпать. Однако если у вас длительные нарушения сна, алкоголь перед сном нельзя употреблять ни в коем случае, и вот почему.

Алкоголь, как и снотворные, вызывает привыкание. Известно, что люди, которые привыкли засыпать с помощью алкоголя, совершенно теряют способность заснуть

Читать полностью »

Лечение головной боли травами

24.03.2015 Другое  Нет комментариев

Головную боль определить не сложно, она возникает у каждого человека по разному. Он выбирает тот метод лечения, который больше всего ему подходит. Легкий способ избавиться от боли в голове – это купить в аптеке специальные таблетки, но из-за их химического состава не каждый хочет их принимать. Так, существует естественное лечение травами, которое вполне может заменить лекарства. Чтобы выбрать более эффективный способ устранения головной боли, следует определить тип боли, что сделать несложно.

Читать полностью »

Уникальные свойства масла зеленого кофе

24.03.2015 Другое  Нет комментариев

Не так уж и давно мир услышал про универсальное зеленое кофе, которое не только вкусное и ароматное, а и помогает снизить вес. Не каждый знает, что масло зеленого кофе универсально. Оно обладает замечательными питательными и увлажняющими свойствами, которые делают кожу нежной и шелковистой.

Масло зеленого кофе можно считать средством, которое может обеспечить нужный, подходящий уход всему телу. Его можно использовать для волос, рук и кожи лица (тела). Масло можно спокойно без всяких опасений использовать ежедневно, как увлажняющее средство.

Читать полностью »

Дизайн ногтей с цветами на пике популярности

24.03.2015 Другое  Нет комментариев

По маникюру оценивают ухоженность женщины, поэтому руки всегда должны быть

Читать полностью »

Исследование мозга доказало: шизофрения — это не одно, а несколько заболеваний

24.03.2015 Психиатрия  Нет комментариев

От шизофрении страдает приблизительно каждый сотый человек. Люди с позитивными симптомами шизофрении, такими как бред и галлюцинации, обычно принимают антипсихотические препараты. Однако существуют и другие симптомы - негативные. Это, к примеру, отсутствие мотивации и социальная изоляция.

С негативными симптомами пока никак нельзя справиться. Между тем, они сильно влияют на жизнь больных шизофренией. Примерно у каждого пятого человека с шизофренией данные симптомы ярко выражены. Специалисты из Центра зависимостей и психического здоровья в

Читать полностью »

Недостаток витамина D может привести к депрессии у молодых женщин

24.03.2015 Депрессия  Нет комментариев

Результаты нового исследования американских ученых из Университета Орегона показали, что существует связь между низким уровнем витамина D и наличием депрессии у здоровых молодых представительниц слабого пола. Молодые женщины, обладающие более низким уровнем витамина D, с более высокой вероятностью будут иметь симптомы депрессии, утверждают специалисты.

Витамин D это важное питательное вещество для здоровья костей и деятельности мышечной ткани, а его дефицит обычно обуславливает нарушение функции иммунной системы, развитие некоторых форм

Читать полностью »

Техники управления стрессом улучшают настроение и качество жизни

24.03.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Если женщину с раком груди как можно раньше обучить навыкам управления стрессом, это может улучшить ее настроение и качество жизни много лет спустя.

Результаты исследования предполагают, что женщины, получившие возможность изучить техники управления стрессом в ходе лечения, могут ощутить основную пользу от этого в период выживаемости.

На рубеже веков 240 женщин с недавно диагностированным раком груди участвовали в рандомизированном испытании, которое тестировало эффекты управления стрессом, разработанные профессором психологии Майклом

Читать полностью »

Мигрень: спасение есть

24.03.2015 Мигрень  Нет комментариев

При слове мигрень большей частью вспоминаются нежные и нервные барышни 19 века, описанные в трудах русских классиков. В 21 веке барышни стали сильнее и нежность больше прячут в душе, а вот мигрень завоевывает все больше и больше жертв.

Чем отличается мигрень от обычной головной боли? Мигрень имеет приступообразный характер (от трех часов до трех суток), в основном, боль ощущается в одной половине головы (но в течение приступа может переходить с одной стороны на другую), сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, мельканием перед

Читать полностью »

Что купить: слинг или эрго рюкзак?

23.03.2015 Другое  Нет комментариев

Все актуальнее среди новоиспеченных родителей становится слингоношение. Уже много статей и трактатов написано в пользу этого явления, поэтому не будет останавливаться на очевидных преимуществах. Есть еще одна проблема, которую нужно решить. Ведь для того чтобы носить ребенка в специально предназначенной для этого переноске, ее для начала нужно выбрать.  Ведь и правда, что купить: эрго рюкзак или

Читать полностью »

Женская клиника – это здоровье дамы

23.03.2015 Другое  Нет комментариев

Беременность — это самый волнительный момент в жизни каждой женщины. Дамы просто обязаны правильно питаться, дышать свежим воздухом, много отдыхать, дабы сохранить свое здоровье и обеспечить рождение только здорового ребенка. Но ни в коем случае женщины не должны подвергать себя опасности, переутомлению. Нельзя находиться рядом с курящими людьми, оберегая свое будущее чадо от негативного воздействия.

Сегодня принято в первые же недели беременности вставать на учет в местные поликлинические отделения. Но женщина не должна забывать

Читать полностью »