Как выбрать кровать беременной?

04.08.2021 Другое  Нет комментариев

Как выбрать кровать беременной?

Во время вынашивания малыша у будущей мамы появляется немало различных неудобств. Одним из них является нарушение сна, которое нередко связано с неудобной кроватью. Поскольку полноценный отдых в этот период имеет важное значение, необходимо заняться оборудованием комфортного спального места.

Проблемы обычно начинаются со второго триместра, когда изменения в весе уже значительные, и животик достаточно округлился. Для хорошего сна у женщины должно быть достаточно места, чтобы она могла свободно менять положение тела. Если кровать слишком узкая, придется приобрести новую мебель соответствующих размеров. В случае если размеры кровати вполне устраивают, следует уделить внимание матрасу.

Он не должен быть слишком мягким, так как с такой кровати будет неудобно вставать, а также поворачиваться во время сна. Слишком жесткая поверхность не обеспечит достаточный комфорт. Наилучшим выбором будет матрас средней жесткости.

Желательно выбрать изделие, обладающее ортопедическими свойствами, которое способно принимать форму тела. Если купить матрас цена на который не высока, то он обеспечит правильное положение позвоночнику, на который в период беременности падает серьезная нагрузка. Кроме того, расслабятся и отдохнут мышцы, нормализуются кровоток и лимфоток, что позволит избежать отеков, снизит риск варикозного расширения вен.

Ортопедический матрас может быть пружинным и беспружинным. В пружинной конструкции должна быть блочная система, когда пружины по отдельности или блоками заключаются в тканевые мешочки. Такой матрас прогибается только в местах, где осуществлена нагрузка, что и позволяет принять форму тела.

Справляется с такой задачей и беспружинный многослойный матрас. Важно лишь убедиться при покупке, что в изготовлении изделия применялись безопасные для здоровья материалы.

Метки записи:  ,
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>