Массаж, как один из методов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. — Похудение

01.03.2015 Другое  Нет комментариев

Природа заложила в женское тело дар вынашивания детей. А это широкие бедра и накопление жира и воды в этих местах. Целлюлит знаком каждой женщине, даже самой худой.

Есть множество антицеллюлитных программ, методов для борьбы. Один из них -это массаж. Очень хорошего эффекта можно достигнуть, если сделать полезный медовый массаж. Берем мед 1 ч. л. и немного эфирного масла (3-5 капель): мандаринового, апельсинового, миндального и т. п. Все перемешиваем. Нанося на проблематичные зоны тонким слоем смесь, начинаем немного давить и прихлопывать. Неприятные ощущения появляются, когда кожа начинает прилипать к рукам. Вы как будто поднимаете ее вверх. Не жалейте себя и продолжайте пока мед не станет серым. Весь сеанс длится недолго 5-10 минут. Этот массаж довольно болезненный. После принимаем душ и намазываем тело кремом. Противопоказанием может быть — аллергия на мед. Проводит данный вид массажа на самом высоком уровне спа салон BALI.

Вакуумный массаж также является одним из действенных методов в борьбе за похудение. Главное, в этом массаже не навреди. Первым делом нанесите на кожу масло для массажа или любой детский крем. Банку из силикона сначала сжимают, а потом прижимают к телу и начинают водить. В банке образуется вакуум. Очень важно проводить массаж в правильном направлении. Весь сеанс занимает 10-15 минут. Дальше ополаскиваем кожу водой, намазываем кремом и немного отдыхаем. Имеются противопоказания к этому массажу. Нужно проконсультироваться заранее у врача.

Автор: Алексей Романенков

Читайте также