Последние статьи
-
Патологический вестибулярный нистагм. -Причины и механизмы возникновения В отношении длительного тонуса глазных мышц правый и левый лабиринт строго уравновешивают
-
Афферентная цепь невронов зрительного пути. Иннервация органа зрения у позвоночных После того как мы рассмотрели принцип монокулярного восприятия раздражения, мы без
-
КТ суставов: что показывает исследование, показания к проведению Компьютерная томография суставов (КТ суставов) – самый современный и наиболее быстрый
-
Оптикомиелит Оптикомиелит или болезнь Девика является достаточно редким, но серьезным воспалительным
-
Признаки поражения хиазмы: гемианопсия, реакция зрачка, изменения глазного дна Поражения хиазмы отличаются от поражений зрительного нерва, как правило, тем, что один
-
Польза хорошей осанки. Как сохранять в течение дня правильную осанку?
28.05.2024
Неврология 
-
Уже много лет назад ученые доказали неоспоримый факт — правильная осанка является залогом крепкого здоровья и отличного самочувствия. Хорошей осанкой можно называть правильное положение спины, вне зависимости от того, что делает человек: лежит, сидит, идет или просто стоит. Если вы вовремя поймете, что правильная осанка позволит вам чувствовать себя лучше, то сможете сохранить свое здоровье. Позвоночник является основой, на которой крепятся практически все внутренние органы, но если вы не будете держать ровно спину, то возможны нарушения работы этих органов. Хорошая осанка является залогом здоровья, а также приносит максимум пользы для организма. 1. Замедляет быстрое изнашивание различных суставов. 2. Способствует равномерному распределению всей массы тела на ноги, спину. 3. Препятствует неправильному фиксированию позвоночника в определенной позе 4. Помогает отлично поддерживать внутренние органы в правильном положении. 5. Хорошая осанка позволит расслабить те мышцы, которые не должны быть перенапряжены при ходьбе или в положении сидя. 6. Избавит вас от боли в пояснице, спине и мышцах. 7. С помощью правильной осанки вы будете привлекательнее выглядеть.
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »