Записи рубрики: Психиатрия

Как выйти из депрессии

05.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Каждый человек хоть раз в жизни попадает в депрессивное состояние. По докладам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год 300 млн людей страдает клинической депрессией. Независимо от страны и культуры, болезнь распространена среди жителей земного шара в том или ином процентном соотношении.

Как выйти из депрессии - фото 1
Депрессия затрагивает ментальное здоровье, а значит, перед психологами и врачами стоит задача помочь человеку избавиться от этой проблемы.

По прогнозам специалистов, депрессивное расстройство скоро займет

Читать полностью »

Причины депрессии

02.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Первопричиной специалисты выделяют психотравму или психотравмирующий стрессовый фактор. На втором плане лежит инфантилизм или, другими словами, – неумение человека принимать на себя ответственность и справляться с трудностями, которое ведет к такому психическому явлению, как когнитивный диссонанс или фрустрация (несовпадение ожиданий человека с реальностью, ведущее к рефлексии). Стоит заметить, что основополагающий триггер – это проблемные ситуации, возникшие в «здесь и сейчас», но на бэкграунде в любом случае лежат детские травмы и модель

Читать полностью »

Основная симптоматика

02.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Любой признак данного заболевания проявляется либо излишне либо отсутствует вовсе. Например, либо человек страдает бессонницей, либо постоянно спит, либо аппетит отсутствует, либо наоборот наблюдается переедание и так далее.

Стандартный набор симптомов следующий, на эмоциональном уровне у пациента могут наблюдаться:

Упадок сил, и перманентная грусть, граничащие с чувством вины, наряду с агрессией и нервозностью, потеря былых интересов, а также деконцентрация, рассеянность и трудности с принятием решений, беспричинные тревога и страх,

Читать полностью »

Причины депрессии

01.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Разобравшись с механизмами депрессий, перечислим причины. Их можно условно разделить на две группы: психологические, действующие первоначально на душу, и физиологические, связанные с расстройством выработки нейромедиаторов.

Психологические причины:

Стрессы, психические травмы – гибель родственников или друзей, присутствие во время катастроф, испытание физического насилия. Обычно такие депрессии проходят через 1–2 месяца, но без правильного лечения могут привести к стойким изменениям личности или к затяжной депрессии.
Постоянная

Читать полностью »

Механизмы депрессии

01.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Рассматривая механизмы депрессии, мы будем руководствоваться принципом «биологического дуализма» – всякое духовное явление имеет отражение в теле, всякое телесное явление отражается в душе. Опишем вначале «телесную» сторону вопроса.

Тело.

В нашем мозге есть вещества (нейромедиаторы), от которых зависит, насколько мы счастливы или несчастны (серотонин, допамин, норадреналин). Они вырабатываются определёнными клетками головного мозга, и действуют на другие клетки. Когда нейромедиаторов мало, наступает депрессия.

Душа.

Когда в нашей

Читать полностью »

Классификация депрессии

31.01.2024 Депрессия  Нет комментариев

Заболевание классифицируют по степени тяжести и типу течения. По степени тяжести выделяют лёгкую, умеренную и тяжёлую депрессию. При лёгкой и умеренной форме расстройства человек сохраняет трудоспособность, но его качество жизни существенно снижается. При тяжёлой форме люди не могут выполнять привычные действия (умываться, ходить на работу).

Депрессия может развиваться самостоятельно или в структуре других психических расстройств.

В зависимости от особенностей проявлений различают большое количество вариантов депрессивного расстройства,

Читать полностью »

Причины развития депрессии

31.01.2024 Депрессия  Нет комментариев

Точные причины развития депрессии неизвестны. Считается, что депрессивное расстройство возникает из-за комплекса факторов: генетической предрасположенности, нарушений в работе головного мозга, тяжёлого или хронического стресса, некоторых сопутствующих заболеваний и факторов образа жизни.

Наследственная предрасположенность
Считается, что риск депрессии примерно на 40% определяется генетической предрасположенностью. Поэтому если в семье были случаи депрессивного расстройства, то вероятность развития патологии у кровных родственников

Читать полностью »

Может ли стресс привести к депрессии?

30.01.2024 Депрессия  Нет комментариев

Вопрос здесь неоднозначный. Правильнее говорить не об одном пережитом стрессе, а о психогении – расстройстве психики, возникающем под влиянием разных психических продолжительных травм. Впрочем, иногда она может возникнуть и как результат одной сильно воздействующей ситуации. Ситуации, которая не просто случилась, а захватила человека. Такой ситуации, которая связана с его жизнедеятельностью, которая не может отпустить его и меняет жизненные перспективы и установки. Это обстоятельства, которые человек не может преодолеть, принять, смириться.

Читать полностью »

Какие симптомы у себя или у близкого должны насторожить и натолкнуть на мысль о том, что это депрессия?

30.01.2024 Депрессия  Нет комментариев

Я озвучу в целом, но это не является критерием для самодиагностики. Депрессия – это сложнопрофильное заболевание с разными «масками», поэтому самостоятельно ее диагностировать и тем более лечить, не нужно. Основные симптомы – это снижение настроения, снижение активности, невозможность получать удовольствие от жизни. Усталость, вялость, иногда тревога, возникающие мысли о собственной малоценности, бесперспективности будущего. Это стойкое подавленное состояние, которое не проходит в течение нескольких дней и месяцев. Есть и явные соматические

Читать полностью »

Можно ли предупредить депрессию?

29.01.2024 Депрессия  Нет комментариев

Для профилактики в первую очередь важно удовлетворять базовые потребности организма — в нормальном питании, здоровом сне, отдыхе.

Современная действительность сильно влияет на эти базовые потребности. Например, люди в угоду каким-то тенденциям могут ограничивать себя в еде, режим питания зачастую нарушается, потому что в приоритете рабочие процессы.

То же самое может происходить с режимом сна. А это важная биологическая потребность, при этом спать нужно ночью, в темное время суток. Нарушения режима сна, например посуточная работа,

Читать полностью »