Записи с меткой: негатив

Негативные мысли чаще преследуют тех, кто поздно ложится спать

06.12.2017 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Негативные мысли чаще преследуют тех, кто поздно ложится спатьИсследователи из Университета Бингемтона опросили 1000 студентов. Участникам нужно было заполнить несколько анкет и выполнить две задачи. В это время ученые наблюдали за тем, насколько сильно студенты беспокоились, и склонны ли они размышлять или зацикливаться на чем-то. Именно из этих компонентов складывается негативное мышление.

Также исследователи спросили, ложились ли участники спать всегда в одно и то же время, и кем они себя считали - "совами" или "жаворонками". Оказалось, люди, которые меньше спали и позже ложились, более склонны к

Читать полностью »