Записи с меткой: описание

Психогигиена: как не сойти с ума в стрессовое время

15.06.2020 Другое, Психиатрия  Нет комментариев

Коронавирус нанес удар по психике даже тех, кто не «подхватил» SARS-CoV-2. Как войти в русло прежней жизни с минимальными потерями для эмоциональной сферы?Развивайте интересы, не связанные с вашей основной профессией. Если, к примеру, работаете за компьютером, то нужно хобби, не связанное с монитором: рисование, бег, вышивание, настольные игры.Очистите наконец свое окружение от «токсичных» людей. Дистанцируйтесь от рассказов про болезни, нужду, тоску и зависть. Целенаправленно расширяйте круг приятных знакомств, ищите единомышленников, общение

Читать полностью »

Ишиас — лечение

15.06.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Ишиас – это комплекс симптомов, который сопровождает воспаление седалищного нерва - самого крупного нерва в человеческом теле, отвечающего за чувствительность кожи ягодиц и ног, а также двигательную активность. Как правило, ишиас проявляется жгучими и тянущими болями в спине, отдающими в ягодицу и ногу, покалыванием в мышцах, частичным онемением.

Люди, страдающие ишиасом, прежде всего, задаются вопросом, как снять боль, которая, безусловно, снижает трудоспособность и качество жизни в целом. Однако следует осознавать, что боль – это

Читать полностью »

Что делать, если болит голова сзади, в затылочной части, отдает в виски, шею, глаза

11.06.2020 Неврология  Нет комментариев

Когда человек точно может вспомнить, что вчера он сидел на сквозняке, и ветер обдувал его шею, или что ему пришлось день назад работать, наклонив голову, тогда головная боль в затылке – это закономерное последствие этих ситуаций.

Если же этот симптом появился без видимой причины, если он сопровождается и другими субъективными проявлениями, то обязательно нужно искать причину этого состояния и устранять ее. Возможно, конечно, она достаточно банальна – переутомление, связанное с перегрузкой органа зрения. Но также может случиться, что причины

Читать полностью »

Марихуана опаснее сигарет

11.06.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Риск возникновения рака легких увеличивается в несколько раз от курения марихуаны по сравнению с табаком, считают ученые.Ранее учеными было доказано, что марихуана способствует возникновению рака легких, но немногие смогли установить причинную связь между курением марихуаны и возникновением рака легких.В статье, изданной European Respiratory Journal, исследователи отметили, что марихуана вреднее, чем табак, так как дым марихуаны в два раза больше содержит канцерогенных веществ по сравнению с обычными сигаретами.

Курильщики марихуаны

Читать полностью »

Болезни с летальным исходом будут обманывать благодаря ложным клеткам

10.06.2020 Другое  Нет комментариев

У них есть одно общее - активированные тромбоциты - клетки крови, способствующие ее свертываемости.Данная способность имеет особую важность, например, благодаря этому происходит остановка кровотечения и регенерация поврежденной ткани.Но есть и негативная сторона - свертываемость крови может простимулировать появление тромбозных недугов и увеличение количества метастаз.Сегодня в аптеке можно купить медикаментозные средства группы антикоагулянтов, но результат их лечения не такой уж положительный, и у больных, применяющих эти лекарства,

Читать полностью »

Ай, болит! 8 острых вопросов неврологу

10.06.2020 Неврология  Нет комментариев

Боли в спине и позвоночнике – одна из самых частых причин обращения к врачу (не могу долго сидеть, не могу заниматься физической нагрузкой, не могу повернуться и т. д.). По данным исследования, изучающего, что снижает качество жизни пациентов в России, на первом месте оказалась боль в нижней части спины, на четвертом – боли в шейном отделе позвоночника. Мы собрали актуальные (и отчасти наивные) вопросы на эту тему и задали их кандидату медицинских наук, врачу-неврологу Екатерине Филатовой.

1. Правда ли, что женщины страдают от болей

Читать полностью »

Пирамида доказательной медицины

09.06.2020 Другое  Нет комментариев

Существует пирамида доказательной медицины и в самом ее низу стоит «экспертное мнение», то есть мнение одного человека, который может быть как умён, так и глуп, неадекватен, корыстен, алчен.Его мнение можно купить (именно так и делают производители многих лек.препаратов), и поэтому оно ничего не значит в современном мире, в эпоху доказательной медицины.Поэтому любой врач может оспаривать назначения любого академика, кандидата наук, профессора, если он знает, что за ним правда, за ним железобетонная стена из научных данных самого высокого

Читать полностью »

8 признаков, что вам пора сменить психотерапевта

09.06.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Он никак не может запомнить основные детали вашей жизни

Терапевт тоже человек, и поэтому он может не помнить каждую деталь вашей жизни, особенно если вы беседовали лишь короткий промежуток времени. Однако, если терапевт не помнит детали, относящиеся к вашей травме, ваше семейное положение и имя вашего партнера, о котором вы периодически говорите, то с вашим терапевтом что-то не так. И пора поискать другого.

Вы не можете полностью раскрыться

Да, порой бывает неловко начинать рассказывать интимные

Читать полностью »

Дергаются пальцы на руках: причины

09.06.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Дергается палец на руке: в чем причины?
Нервный тик могут спровоцировать повышенная активность нервной системы человека, непосильная физическая нагрузка либо заболевание. Во время приступа происходит непроизвольное резкое сокращение группы мышц.Принято выделять первичный и вторичный нервный тик.Первичный. Возникает чаще всего в детском возрасте на фоне сильного эмоционального потрясения.

Вторичный. Состояние является одним из признаков нарушения работы головного мозга. Дергающиеся пальцы рук могут быть симптомом, например,

Читать полностью »

Нехватка всего 16 минут сна негативно влияет на работоспособность

08.06.2020 Неврология  Нет комментариев

Согласно новому исследованию ученых из Университета Южной Флориды, потеря всего лишь 16 минут сна может повлиять на производительность на работе на следующий день. Эксперты поясняют, что уменьшение количества сна связано с ухудшением когнитивных способностей и снижением концентрации внимания. Работники также сообщили, что когда они спали меньше, чем обычно, это вызвало повышение уровня стресса, приводя к менее продуктивному дню.

Ведущий автор исследования Суоми Ли сказала, что вдохновение для проведения исследования пришло из наблюдений за

Читать полностью »