Записи с меткой: описание

Кардиолог предупредила об опасности ледяного душа в жару

10.07.2025 Неврология  Нет комментариев

Холодная вода вызывает резкое сужение сосудов, включая кожные капилляры, что фактически препятствует естественному охлаждению организма. Одновременно происходит централизация кровотока, приводящая к скачкам артериального давления и учащению сердечного ритма. Об этом 10 июля «Известиям» рассказала заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава России, член-корреспондент РАН Нана Погосова.

«Хотя для здоровых людей, постепенно

Читать полностью »

Алборова: головная боль в ряде случаев может говорить о проблемах во рту

19.06.2025 Неврология  Нет комментариев

Специалист объяснила, что боль в голове, шее и плечах часто возникает из-за разлада в системе связок и сухожилий, удерживающих голову, что вызвано гипертонусом мышц нижней челюсти и дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава. Другими стоматологическими причинами могут быть одонтогенный гайморит, хронические заболевания десен или кисты. Анатомически доказана связь такой боли с проблемами челюсти и сустава, окруженного важными нервами и сосудами.

Стоматолог-ортопед нормализует костную анатомию, налаживает передачу давления при жевании и

Читать полностью »

Врач Поликарпов: ухудшение обоняния может указывать на болезнь Альцгеймера

19.06.2025 Неврология  Нет комментариев

Исследователи обнаружили нетипичный, но важный симптом, способный указывать на риск развития деменции задолго до появления основных признаков. Как выяснилось, у пожилых людей ухудшение обоняния может быть связано с ранними стадиями болезни Альцгеймера, особенно если у них есть наследственная предрасположенность к этому заболеванию. Об этом в беседе с KP.RU сообщил психиатр-нарколог и психотерапевт Александр Поликарпов.

«У людей старше 69 лет, имеющих вариант гена, связанный с наибольшим риском болезни Альцгеймера, обоняние хуже в среднем на

Читать полностью »

Тревожность: откуда она берется, как распознать и когда нужна поддержка

05.06.2025 Алкоголизм, Психиатрия  Нет комментариев

Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги
Сердце неожиданно колотится, в голове роятся мрачные мысли, хотя видимых причин для паники нет. Временами тревога — естественная реакция на стресс: например, волноваться перед экзаменом или новым знакомством нормально. Но если беспокойство возникает по поводу и без, нарастает как снежный ком и мешает жить, стоит разобраться, в чем причина. Вы не одиноки: по оценкам Всемирной организации здравоохранения, тревожными расстройствами страдают сотни миллионов людей по всему миру, причём

Читать полностью »

Врач объяснила, как отличить синдром хронической усталости от переутомления

05.06.2025 Неврология  Нет комментариев

Синдром хронической усталости, в отличие от переутомления, не проходит после отдыха, рассказала РИА Новости доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина.
Она уточнила, что в современном ритме жизни усталость стала почти нормой. Многие жалуются на нехватку сил, снижение трудоспособности, проблемы со сном и трудности с концентрацией внимания. Важно отличать обычное переутомление от синдрома хронической усталости — это серьезная и недостаточно

Читать полностью »

Врач Джутова рекомендовала не пить энергетики перед экзаменами

22.05.2025 Неврология  Нет комментариев

Правильное питание во время экзаменов повышает шансы на успех, но многие студенты недооценивают его роль. Врач-диетолог Марьяна Джутова в беседе с Life.ru объяснила, как поддержать мозг в период интенсивных нагрузок.

Специалист предостерегла от злоупотребления сладостями. По ее словам, сахар дает кратковременный энергетический всплеск, за которым следует резкий спад, а также провоцирует тревожность. Вместо конфет или шоколада Джутова рекомендует перекусывать цельнозерновыми продуктами, орехами и сухофруктами.

Особое внимание врач

Читать полностью »

Посттравматический стрессовый синдром — как распознать и побороть? Отвечает психотерапевт

15.05.2025 Неврология  Нет комментариев

Что такое ПТСР
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это отклонение в поведении человека после какой-либо травмирующей ситуации, серьёзно влияющей на его безопасность. Данное состояние развивается из-за сильной нагрузки на психику в момент катастрофы. Пострадавший теряет способность к активным действиям, чувствуя бессилие и потерянность.

Когда появился ПТСР
Существование ПТСР как проблемы признали ещё во времена Первой мировой войны. В 40-е годы прошлого века психологи заметили, что расстройство бывает не только у военных,

Читать полностью »

Врач рассказал, как отличить деменцию от забывчивости

15.05.2025 Другое, Неврология  Нет комментариев

Человек, страдающий деменцией, теряет не только память, как при забывчивости, но и способность мыслить, ориентироваться и говорить, сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.
"Все мы можем забыть, куда положили ключи или как зовут актера в фильме, но при деменции человек забывает важное: как пользоваться телефоном, не узнает знакомые лица, теряется в собственном районе. Он теряет не только память, но и способность мыслить, ориентироваться, говорить", — сказал он.
По словам Мартынова, забывчивость — это следствие усталости, стресса

Читать полностью »

Распространенные способы психотерапии и их особенности

26.11.2024 Психиатрия  Нет комментариев

Виды психологических проблем
Психологические проблемы у человека возникают по разным причинам и решают их тоже разнообразными способами. Многое зависит от того, насколько серьезное расстройство психики наблюдается, какие методики работы использует специалист. Однако важно понять одно: со многими проблемами практически невозможно справиться самостоятельно. Есть те, которые сидят у нас глубоко в подсознании.

Стоит отметить, что лечение депрессии проводится с помощью общения с психологом (хотя в некоторых случаях используются

Читать полностью »

Простое упражнение, которое помогает снизить давление

08.11.2024 Неврология, Сосуды  Нет комментариев

Считается, что людям, страдающим от гипертонии, необходимо сосредоточиться на аэробных нагрузках средней интенсивности — им нужны ходьба, медленный бег, езда на велосипеде или плавание.

Однако недавнее исследование, опубликованное в British Journal of Sports Medicine, показало, что изометрические упражнения — в частности, приседания у стены — помогают снижать давление эффективнее, чем кардио.

И что за исследование?
В его ходе ученые изучили результаты 270 рандомизированных контролируемых испытаний, в которых приняли

Читать полностью »