Записи с меткой: осень

Праздник осени в детском саду

01.08.2022 Другое  Нет комментариев

Октябрь и ноябрь в детских садах — время утренников в честь праздника осени. Обычно это мероприятие приводит в восторг и детей, и взрослых. Малышам нравится примерять необычные костюмы и участвовать в тематических постановках, а их родителям — наблюдать за тем, как кипит творческий процесс

Читать полностью »

3 «классических» болезни межсезонья

06.09.2018 Другое  Нет комментариев

В период, когда лето закончилось, а по-настоящему холодная погода еще не пришла, на нас обрушиваются типичные для межсезонья заболевания. Врачи рассказали о трех из них.

Одной из характерных проблем с самочувствием в это время года является суставная боль. Медики подтверждают, что суставы действительно начинают ныть и болеть, когда погода с сентябре портится из-за циклонов и дождей. По их словам, в такую погоду падает атмосферное давление. При этом по закону физики давление увеличивается внутри суставной сумки – капсулы, которая закрывает

Читать полностью »

Депрессия – главная опасность осени

07.10.2013 Депрессия  Нет комментариев

Осень, пожалуй, самое минорное время года. Но ведь не зря ведь сменяются сезоны, и каждый из них может быть по–своему хорош. Главное – не попасться в ловушку осенней хандры и сохранить бодрость духа!

В природе в целом и в нашем организме в частности происходят определенные процессы, на которые мы порой реагирует сменой настроения и апатией. Нас мучает смутное беспокойство, непонятная тоска и тревога. А все потому, что накануне зимы наш организм перестраивается, приспосабливаясь к холодному сезону.

Световой день становится короче и нам,

Читать полностью »

5 простых советов, как избавиться от дурного настроения осенью ОднаКнопка

31.10.2012 Депрессия  Нет комментариев

Давно известно, что осень и зима – времена года, когда физическое и психологическое состояние оставляют желать лучшего. Именно поэтому исследователи из Британии вывели своего «формулу» поднятия тонуса эффективного избавления от плохого настроения. Во-первых, осенью просто необходимо выпивать чашку кофе по утрам. Он обеспечивает заряд бодрости, повышает жизненный тонус. Причем, как заявляют исследователи. Приветствуется не одна, а даже несколько чашечек кофе в течение дня. Главное – не пить кофе на ночь.

Чтобы поднять настроение, также

Читать полностью »

Вегето-сосудистая дистония: первая помощь

01.10.2012 Другое  Нет комментариев

Календарная осень аукнулась переменами в вашем организме? Ваш организм не оставляет без внимания осенние капризы погоды? Болит голова, вы никак не можете "собраться" и еще с утра чувствуете себя совершенно разбитыми? Болит голова? Вы ощущаете нервозность? Никак невозможно сосредоточиться? Скорее всего, вам следует в этом винить вегето–сосудистую дистонию!

Головная боль – пожалуй, самый неприятный симптом ВСД – возникает как следствие эмоционального перенапряжения и банальной усталости. В этом случае ее будут сопровождать нарушения сна,

Читать полностью »