Записи с меткой: планы

Женщины из неблагополучных в финансовом отношении регионов более склонны к развитию тревожных расстройств?

08.04.2019 Депрессия  Нет комментариев

Исследователи из Кембриджского университета обнаружили, что женщины с неблагоприятным финансовым положением на 60% чаще страдают от сильной тревоги. Мужчины более устойчивы к влиянию социальных и финансовых факторов. Врачи опубликовали результаты своего исследования в журнале BMJ. Для исследования эксперты обследовали более 18 000 британских граждан. Добровольцы были проанализированы на наличие тревожного расстройства личности, возникающего из-за проблем на работе, с финансами, отношениями или здоровьем.

Тревожные люди часто думают, что в

Читать полностью »

Найдено средство от плохих воспоминаний 

05.04.2019 Другое  Нет комментариев

Ученые давно задались вопросом, как свести к минимуму негативные последствия посттравматического синдрома. В основном, с неприятными эмоциональными переживаниями, вызванными негативными ситуациями, боролись психологическими приемами. Но недавно ученые смогли доказать, что эмоциональные переживания исчезают после общего наркоза.Исследования были проведены сотрудниками научных центров Испании и Нидерландов. В ходе опытов для борьбы с посттравматическим синдромом были предложены успокоительные и препарат пропофол, который используется в медицине

Читать полностью »

Психосоматика: какие болезни мы выдумываем?

05.04.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Наш эксперт: Ирина Пичугина, к.м.н., врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики. По данным ВОЗ, около 25% населения мира страдают психическими расстройствами различной степени тяжести. В сегодняшнем мире вокруг нас слишком много стресса — от работы с негативными замечаниями начальства и клиентов до социальных сетей, где все кишит одними сплошными расстройствами. Мы постоянно сидим в компьютере и смартфонах, редко выходим на улицу не для того, чтобы доехать до офиса или до дома, а просто пройтись

Читать полностью »

Новое лекарство поможет быстрее восстановиться после инсульта

01.04.2019 Другое  Нет комментариев

Ежегодно в мире происходит около 12 миллионов инсультов. Более 70% выживших после инсульта становятся инвалидами, а около трети из них оказываются неспособны обходиться без посторонней помощи.Восстановление после инсульта – важный и сложный процесс. Специалисты из Университета Манчестера (University of Manchester) изучают новый препарат, который способствует процессу восстановления головного мозга после инсульта.

Бокал вина в день защитит от инсульта

Речь идет об антагонисте рецептора интерлейкина-1 (IL-1Ra),

Читать полностью »

Невроз – болезнь современного общества: как сберечь нервную систему

28.03.2019 Неврология  Нет комментариев

Постоянные стрессы, перегруженность на работе, конфликты и т.д. истощают нервную систему человека. Длительные психотравмирующие ситуации приводят к развитию психологических расстройств – неврозов. В итоге истощенная неврозами нервная система дает человеку знать о возникшей проблеме со здоровьем быстрой утомляемостью, нарушениями сна, тревожностью, апатией и т.д. Но не всегда человек, измотанных неврозами, обращается за медицинской помощью. В итоге его качество жизни становится все хуже и хуже.

Причины развития невроза

Читать полностью »

Чашка кофе в день поможет избежать депрессии

25.03.2019 Депрессия  Нет комментариев

Результаты недавнего исследования показали, что утренняя чашка кофе может дать вам гораздо больше, чем просто заряд энергии. Потребление кофе также способствует предотвращению развития депрессии.

В исследовании, проводившемся в течение 10 лет, ученые наблюдали за состоянием здоровья 50000 женщин, с 1996 по 2006 год. Развитие депрессии в этот период было отмечено у 2600 из них. При этом, как правило, все женщины, вошедшие в эту группу риска, не употребляли кофе вовсе, либо потребляли его в минимальном количестве. Те из женщин, которые

Читать полностью »

Как избавиться от стресса

22.03.2019 Страх  Нет комментариев

Проснувшись, не вскакивайте с постели сразу, даже если вы проспали, а полежите 2-3 минуты с закрытыми глазами, почувствуйте свое тело, пошевелите пальцами рук и ног и только затем открывайте глаза и спокойно вставайте с кровати, но так, чтобы первая нога первой коснулась пола.

Натощак, после умывания и чистки зубов, выпейте маленькими глоточками стакан кипяченой горячей воды. Это выводит токсины из организма, очищает кровеносные сосуды, стимулирует деятельность кишечника, тонизирует и пробуждает организм. И уже после этого столь привычная

Читать полностью »

Найдена причина ускоренного старения при стрессе

21.03.2019 Страх  Нет комментариев

Ученые Бостонского университета в США определили механизм, посредством которого стресс способствует ускоренному старению. Ключевую роль в нем играет ген Klotho. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
В исследовании приняли участие 309 американских ветеранов, большинство которых страдали от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), возникшего на фоне боевых действий в Ираке и Афганистане. У всех добровольцев были взяты образцы крови для генетического анализа, им также была проведена магнитно-резонансная томография

Читать полностью »

Стресс и наша кожа

21.03.2019 Другое  Нет комментариев

Влияние стресса на кожу
Повседневная деятельность человека редко протекает без возникновения стрессовых ситуаций. Они могут лишь различаться по степени интенсивности. В любом случае в организме активизируются химические реакции, как, например, выброс адреналина. Он в свою очередь вызывает спазмы, за счет чего уменьшается приток крови и, следовательно, кожа не получает нужного количества кислорода и питательных веществ.

Все это делает кожу более чувствительной и может обострять дерматологические заболевания. В стрессовом

Читать полностью »

Панические атаки: поможет ли психотерапевт?

19.03.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Клиентские случаи панических атак:

У одной моей клиентки М. приступ начинался с того, что она переставала понимать где она. Из-за этого она старалась без надобности не выходить на улицу, также она считала, что это яркое солнце провоцирует ее ПА и она всегда выходя на улицу в любое время года одевала солнечные очки. И не снимала их даже заходя в магазин. А еще дома всегда были задернуты шторы и включен только светильник. Её сумка была заполнена лекарствами от всего, что она испытывала: от сердцебиения, от головной боли, от

Читать полностью »