Записи с меткой: причины депрессии

Депрессивные состояния школьников обусловлены занятиями музыкой и рисованием

23.11.2012 Депрессия  Нет комментариев

Проведенное в Бостонском колледже изыскание показало, что подростки, имеющие креативный склад ума, подвержены депрессии чаще остальных. Ученые впервые установили, что занятия в музыкальном, театральном кружках или рисованием и симптомы психических расстройств, встречающиеся у молодых людей, связаны между собой.

В ходе исследования ученые просмотрели данные о внеклассной деятельности учеников за каждые 2 года, начиная с 2002 и заканчивая 2010 годом. Специалисты задали вопросы, связанные с посещением кружков, более чем 2 тысячам человек.

Читать полностью »

Если пользоваться ноутбуками или планшетами по вечерам, можно впасть в депрессию

16.11.2012 Депрессия  Нет комментариев

Ученые утверждают, что воздействие яркого света по ночам повышает уровень гормона стресса, который способствует возникновению депрессии и снижает способность к обучению.

До изобретения электричества люди просыпались и ложились вместе с солнцем. Теперь мы можем работать и развлекаться до самого утра. Но исследователи считают, что мы расплачиваемся за подобный режим своим душевным равновесием.

Эксперименты на лабораторных мышах показали, что в глазах находятся специальные светочувствительные клетки, которые активизируются под

Читать полностью »

Сбой цикла дня и ночи ведет к депрессии и снижает обучаемость

15.11.2012 Депрессия  Нет комментариев

Резкие изменения цикла освещенности — смены дня и ночи — могут напрямую провоцировать депрессию и снижение мыслительных способностей, даже если это никак не влияет биологические ритмы и цикл сна и бодрствования.

Резкие изменения биологических ритмов, связанные, в частности, с дальними перелетами или посменной работой могут влиять на настроение и работоспособность человека. Биологические ритмы, в свою очередь, в значительной степени зависят от колебаний освещенности.

Тара Легейтс (Tara LeGates) из университета Джонса Хопкинса и ее коллеги

Читать полностью »

Что может вызвать депрессию?

18.10.2012 Депрессия  Нет комментариев

Чувствуете, как средний возраст крадется к вам? Вы не одиноки. Эксперты обнаружили, что депрессия охватывает весь земной шар. Почему? Вот основные причины депрессии.

Перегрузка. Вы зажаты между потребностями детей, стареющих родителей, брака и работы? Женщины, как правило, больше подвержены депрессии по этой причине. Заботьтесь себе – фитнес, достаточный отдых, здоровая диета, встречи друзей – все вам это нужно вам не меньше, чем работа и семья.

Низкий уровень витамина B12. Если вы чувствуете себя вялым, забывчивость или депрессию, в

Читать полностью »