Записи с меткой: совет
-
Как побороть хроническую усталость: топ-5 советов
07.09.2018 Психиатрия
-
Многие из нас в некоторые периоды своей жизни сталкиваются с хронической усталостью. Все дела валятся из рук, чувствуется упадок сил, присутствует раздражительность, нервозность, подавленное настроение, сонливость. Возможно ли предотвратить состояние хронической усталости и что делать, если оно возникло? Попробуем разобраться.
Хроническая усталость не проявляет себя внезапно, это состояние накапливается долгие месяцы, а может и годы.
Если человек на протяжении длительного времени полноценно не отдыхал, если у него не было возможности
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »