Записи с меткой: советы

Чем полезна танцевально-двигательная терапия?

27.08.2026 Неврология  Нет комментариев

История развития направления
Когда именно зародилась танцевально-двигательная терапия, точно неизвестно, но элементы танца активно использовались ещё древними цивилизациями: они включались в различные ритуалы, являлись неотъемлемой частью обрядов, составляющей практик знахарей и целителей, а также своеобразным способом общения.

Танец присутствовал в жизни первобытных племён и выполнял сразу несколько функций.

Во-первых, он олицетворял своеобразный символический язык и обеспечивал связь с чем-то сакральным и священным.
Во-вторых,

Читать полностью »

Как можно избавиться от сильной головной боли?

30.07.2026 Мигрень  Нет комментариев

Головная боль – это напасть, которой страдает каждый человек, хоть раз в жизни, а вообще, скорее всего, намного чаще. Еще и бывает так, что избавиться от этого неприятного ощущения становится очень сложно, если с ним еще и затянуть. Как избавиться от головной боли? Первое, что у всех приходит на ум – выпить таблетку обезболивающего действия и боль, как по волшебству, пройдет.

Но всем известно, что различные лекарственные препараты, которые используются в случае головной боли, далеко не из самого природного состава, а из химических

Читать полностью »

Узнаю по походке. Как связаны психика и ноги

26.02.2026 Психиатрия  Нет комментариев

Наши эксперты:

– директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская;

– врач-кинезиолог, фитотерапевт, иглорефлексотерапевт, остеопат, мануальный терапевт, подиатр Григорий Крутов.

Походка отражается не только на состоянии нашей скелетно-мышечной системы, но и на характере, темпераменте, отношении к жизни, к окружающим, к самим себе. Походка расскажет также о том, в порядке ли нервная система и как организм справляется со стрессами.

Ноги голове покоя не дают
Ходьба – одна из самых сложных

Читать полностью »

Психолог перечислила причины анорексии

18.09.2025 Психиатрия  Нет комментариев

В беседе с «Радио 1» во вторник, 16 сентября, психолог отметила, что анорексия, как и грипп или простуда, не лечится быстро, поэтому ожидать мгновенных результатов не стоит. Она подчеркнула, что для восстановления необходимы время, помощь специалистов и поддержка близких.

По ее словам, заболевание чаще всего встречается у девочек-подростков от 12 до 18 лет, но в последнее время всё чаще проявляется и у женщин после декрета. Причинами могут стать послеродовая депрессия, отказ от грудного вскармливания и стремление контролировать вес, что

Читать полностью »

Найден способ предотвратить опасные последствия диабета

14.08.2025 Другое  Нет комментариев

Новые соединения, которые можно использовать для разработки препаратов против тяжелых последствий сахарного диабета второго типа, например, незаживающих ран и почечной недостаточности, создали российские ученые. Об этом РИА Новости сообщили в Российском научном фонде (РНФ).
Как объяснили эксперты, при повышенном уровне глюкозы в крови происходит ее "прилипание" к белкам, таким как гемоглобин и коллаген. Это приводит к их слипанию и "засахариванию", что вызывает потерю эластичности кожи, истончение сосудов, повреждение нервов.В здоровом

Читать полностью »

Раздражённый кишечник

07.08.2025 Неврология  Нет комментариев

В детстве я слышала от многих пожилых людей, хвастающих здоровьем своего желудка - у меня такой желудок, что долото сгниёт.

В юности читала много английской литературы, и там нередко упоминалось о ленивом желудке аристократов.

А в наше время врачи всё чаще ставят диагноз - синдром раздраженного кишечника.

Следует учесть, что всё это настолько серьёзно, что Всемирная организация гастроэнтерологов объявляла 2009 год «годом синдрома раздражённого кишечника»

При нашем образе жизни и мягко говоря, неправильном питании, которое на самом

Читать полностью »

Можно ли «вправить» грыжу диска? Как избавиться от боли при грыже диска?

29.04.2025 Неврология  Нет комментариев

Межпозвоночные диски связывают позвонки и обеспечивают гибкость позвоночного столба, тем самым выполняя роль "амортизаторов". Представляет собой диск полное эластичное кольцо, заполненное мягким содержимым, похожим на желе. Когда в кольце образуется трещина, это "желе" вытекает в позвоночный канал, травмируя связки, спинной мозг и нервные корешки. Раздражение нервных окончаний вызывает невыносимую боль, которую врачи обычно называют корешковой. Эта боль считается самой "чувствительной", а такое нарушение диска называется грыжей межпозвоночного

Читать полностью »

Причины миофасциального синдрома. Этиология миофасциального синдрома.

29.04.2025 Неврология  Нет комментариев

Выделены следующие механические причины миофасциального синдрома:

1. Синдром короткой ноги как причина миофасциального синдрома. Это одна из самых частых причин формирования сколиоза. К сожалению, большинство врачей не знакомо с этой патологией, а если и знакомо, то разница длины ног в 5-6 мм ими ресценивается как несущественная. Однако наш опыт показывает, что разница длины ног даже в 3—4 мм у детей ведет к перекосу и скручиванию (дисторсии) таза и развитию сколиоза с формированием латентных триггерных точек в мышцах спины и шеи, а также

Читать полностью »

Нейротропные витамины и НПВП в лечении болей в спине

28.04.2025 Неврология  Нет комментариев

В последнее время во врачебной среде появилась масса разнополярных мнений по поводу применения НПВС, аргументированных как положительными свойствами этих препаратов, так и негативными последствиями после длительного их применения. Исходя из многолетней практики и здравого смысла предлагаю несколько прояснить ситуацию: Позвольте предложить вам простой пример: в оперативной хирургии существует такое понятие, как премедикация. Это ничто иное, как медикаментозная подготовка пациента к дальнейшему оперативному лечению, т е абсолютно неотъемлемая

Читать полностью »

Асептический менингит. Криптококковая инфекция. Лечение криптококковой инфекции.

27.04.2025 Неврология  Нет комментариев

Асептический менингит, как правило, развивается в момент сероконверсии ВИЧ, т. е. при появлении в крови больного специфических антител к вирусу. Клиническими признаками данной патологии являются головные боли, лихорадка, менингеальные знаки и в некоторых случаях — поражение черепных нервов, спутанность сознания и сонливость. Асептический менингит обычно носит самоограничивающийся характер и не требует никакого другого лечения, кроме анальгетиков. Хронический субклинический асептический менигит нередко наблюдается у больных ВИЧ. Отмечается

Читать полностью »