Записи с меткой: ухудшение работы мозга

Бессонница съедает мозг

22.07.2016 Неврология  Нет комментариев

Не секрет, что здоровый сон критически важен для человека. И хроническая бессонница приводит к скачкам настроения, усталости, повышает риск депрессии и тревожных расстройств. А недавно китайские ученые выявили аномалии белого вещества головного мозга у людей с бессонницей.

Открытие было сделано благодаря МРТ-сканированию. Оно позволило изучить мозг 23 человек, страдавших бессонницей, и 30 здоровых человек из контрольной группы. Чтобы детально оценить психическое состояние участников исследования, ученые попросили добровольцев заполнить

Читать полностью »

Бардак на рабочем месте ухудшает работу мозга, выяснили ученые

22.06.2016 Неврология  Нет комментариев

Беспорядок, устроенный на рабочем месте не только выглядит не аккуратно, он еще и не лучшим образом сказывается на умственных способностях человека.

Группа американских ученых из Университета во Флориде полагают, что беспорядок на рабочем столе усложняет и притормаживает умственную деятельность, негативно сказываясь на памяти, умении сосредоточиться и скорости решения поставленных задач.

Такие выводы ученые сделали после того как проанализировали результаты исследования, участие в котором в котором приняли около 5 тысяч добровольцев в

Читать полностью »

Некачественный сон убивает клетки мозга

08.12.2015 Неврология  Нет комментариев

Медики-неврологи из США недавно установили такой факт - недостаток сна приводит к необратимым повреждениям нейронов в головном мозге, которые необходимы непосредственно для сохранения бдительности и интеллектуальной работы. Ранее считалось, что можно целиком восстановиться после бессонной ночи. Однако внимание и некоторые иные характеристики невозможно восстановить и спустя три дня. Ученые установили, что нервные клетки приспосабливаться могут только к кратковременному недостатку сна, но регулярные недосыпы им просто не под силу.

Читать полностью »