Записи с меткой: Врач Гурин

Врач Гурин объяснил, почему в жару отекают ноги

22.05.2026 Другое  Нет комментариев

Врач Гурин объяснил, почему в жару отекают ногиСпециалист объяснил, что жара расширяет сосуды, из-за чего венозные клапаны хуже смыкаются и кровь застаивается в ногах. Для облегчения состояния полезно поднимать ноги выше уровня сердца на 15 минут, чередовать прохладную и теплую воду в душе, а также носить свободную хлопковую одежду вместо капрона и узких джинсов.

В жаркую погоду лицо отекает еще сильнее из-за употребления сладких напитков и алкоголя, заявила NEWS.ru тренер, нутрициолог Ольга Яблокова. По ее словам, высокая температура нарушает водно-солевой баланс, а организм начинает

Читать полностью »