Последние статьи
-
Особенности пациентов с поздним дебютом рассеянного склероза Дебют рассеянного склероза в возрасте 50 лет и старше встречается редко и ассоциирован
-
Последствия отмены терапии у пациентов 50 лет и старше с неактивным рассеянным склерозом Последствия отмены терапии у пациентов 50 лет и старше с неактивным рассеянным склерозом
-
Энтеровирусные инфекции. Возбудители и механизмы развития энтеровирусных инфекций Энтеровирусные инфекции - группа инфекционных заболеваний, вызываемых кишечными вирусами
-
Легионеллезная пневмония. Пневмония при туляремии и бруцеллезе Легионеллезная пневмония начинается остро с резкого озноба, высокой температуры - до 40°С
-
Симптомы депрессии Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги,
-
Ударим по осенней депрессии… йогуртом!
19.09.2013
Депрессия 
-
Если и вас осенняя погода заставила вспомнить о том, что такое «сезонная депрессия», не отчаивайтесь – ученые предлагают новый и эффективный способ борьбы с плохим настроением – натуральные йогурты!
Авторы нового исследования, результаты которого были опубликованы на этой неделе, утверждают, что ежедневное употребление натуральных йогуртов способствует улучшению психологического (и даже психического) самочувствия.
Благодаря высокому содержанию пробиотиков йогурты не только улучшают пищеварение, способствуют эффективной борьбе с избыточным весом и поддержанием этого показателя в норме, но и оказывают положительное влияние на нервную систему человека, вырабатывая своеобразный «иммунитет против депрессий».
В своем докладе эксперты даже привели случай, когда подросток, страдавший психическими расстройствами, с помощью йогурта смог вылечиться от этого недомогания.
Специалисты не сомневаются, что тем, кто каждый день «перекусывает» натуральными йогуртами депрессия не грозит ни осенью, ни в другое время года!
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »