Последние статьи
-
Особенности пациентов с поздним дебютом рассеянного склероза Дебют рассеянного склероза в возрасте 50 лет и старше встречается редко и ассоциирован
-
Последствия отмены терапии у пациентов 50 лет и старше с неактивным рассеянным склерозом Последствия отмены терапии у пациентов 50 лет и старше с неактивным рассеянным склерозом
-
Энтеровирусные инфекции. Возбудители и механизмы развития энтеровирусных инфекций Энтеровирусные инфекции - группа инфекционных заболеваний, вызываемых кишечными вирусами
-
Легионеллезная пневмония. Пневмония при туляремии и бруцеллезе Легионеллезная пневмония начинается остро с резкого озноба, высокой температуры - до 40°С
-
Симптомы депрессии Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги,
-
Верховая езда предотвращает стрессы
16.07.2013
Психиатрия 
-
Верховая езда это не только тренировки координации и спинных мышц — она ??способна действовать против стрессов и предотвращать их появление, пишет mannton.com.ua.
Даже при уходе и седловки лошадей агрессия напряженных будней постепенно спадает. Немаловажно не передавать лошади свою злость и спешку. Если ваш четвероногий друг будет злым, то ваша прогулка не станет приятной, ни для вас, ни для лошади. Акцентируя внимание на размер и силу животного, стресс отходит на задний план, что способствует расслаблению и отдыху.
Верховая езда доставляет удовольствие многим людям, и даже действует расслабляюще, отвлекает от стрессовых будней. Катание на лошадях может предотвращать боли в спине и усиливает спинные мышцы, улучшает осанку.
Пребывание на свежем воздухе усиливает защиту организма, особенно в холодную погоду. Верховая езда улучшает настроение и самочувствие человека.
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »