-
Как выйти из депрессии без медикаментов и услуг психолога
27.08.2013
Депрессия
-
Улучшить свое эмоциональное состояние и побороть депрессию человек может при помощи даже небольших изменений бытовых условий, утверждают ученые, передает Росбалт.
К примеру, исследования показали, что эмоциональное состояние человека способны улучшать яркие предметы.
По словам ученых, лучшей профилактикой депрессии являются вещи желтого или оранжевого цвета.
Самый простой способ подбодрить себя — купить яркие тарелки. Это не требует значительных затрат. К тому же, тарелки всегда на виду.
Также ученые напоминают, что прекрасными средствами от грусти являются общение и отдых на природе.
Напомним, масштабное европейское исследование показало, что слишком хорошее образование может привести к нарушениям психики.
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »