Депрессия: симптомы

16.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия: симптомыКак понять, что у вас депрессия? О диагнозе могут говорить следующие симптомы:

апатия, которая длится большую часть дня;
трудности концентрации;
постоянное чувство вины без объективных причин;
снижение или отсутствие интереса к вещам, которые раньше нравились;
снижение либидо;
отчаяние, пессимистичные мысли, нежелание строить планы на будущее;
неадекватный сон: бессонница, прерванный сон, невозможность и нежелание вставать с постели;
переедание или, напротив, заметное снижение аппетита;
боли и некомфортные ощущения в теле, которым

Читать полностью »

Что такое депрессия

16.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Что такое депрессияДепрессия — это психическое заболевание, которому свойственно стойкое снижение настроения, трудности запоминания и концентрации внимания, физические проблемы (изменение аппетита, бессонница, тошнота) и ряд других симптомов, которые мешают жить.

Согласно исследованию ВОЗ, 6,5% населения 27 европейских стран страдает от разных форм депрессии. В России этот показатель достигает 8 миллионов человек.

Исследования показывают, что у депрессии есть генетические и нейробиологические предпосылки. Как правило, у депрессивных клиентов нарушена

Читать полностью »

Депрессия или лень?

14.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия или лень?Депрессия - аффективное расстройство (расстройство настроения), характеризующееся подавленностью, безразличием, апатией, отсутствием физических сил, негативными представление иями о себе, о мире и о своем будущем.

Человек в депрессии начинает хуже функционировать: становится медлительным, замкнутым, тревожным и раздражительным. Он подвержен тоске, часто критикует других и сомневается в себе, испытывает перманентное чувство вины.

Больные неспособны испытывать радость из-за нарушения физиологических механизмов в мозге. По этой же причине

Читать полностью »

Что такое депрессия?

14.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Что такое депрессия?Депрессия – это психическое расстройство, при котором наблюдается сниженное настроение, чувство усталости, потеря чувства удовольствия от того, что раньше его приносило, нарушение концентрации внимания и памяти и другие психологические симптомы, потеря сна и аппетита, а также некоторые физические симптомы. Негативная, пессимистическая оценка самого себя, своего положения в окружающей действительности и своего будущего.
Признаки депрессии:

Постоянное чувство грусти и уныния.
Изменение аппетита (повышение или снижение).
Проблемы со сном,

Читать полностью »

Обследования для выявления депрессии

13.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Обследования для выявления депрессииЗаподозрить заболевание может врач любой специальности по типичному психологическому состоянию и жалобам пациента, установкой точного диагноза занимаются психиатры и психотерапевты.

Тесты и клинические шкалы, использующиеся для выявления психологических проблем:

Тест Бека на депрессию. При разработке врачом Беком в 1961 г за базовую конструкцию были взяты клинические наблюдения психиатров, наиболее выраженные проявления заболевания и набор жалоб, которые чаще всего предъявляют пациенты. Содержит 21 раздел, включающих 4–5 утверждений,

Читать полностью »

Почему возникает депрессия?

13.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Почему возникает депрессия?В 9 случаях из 10 к возникновению заболевания приводят острая психотравмирующая ситуация или стресс в хронической форме. Чаще всего к депрессии приводят следующие причины:

болезнь или смерть родственника, друга;
развод;
предательство;
получение инвалидности;
выход на пенсию или внезапное увольнение;
конфликтные ситуации;
переезд в другое место жительства;
падение уровня дохода.
Нередко стресс и депрессия – это два идущих рядом явления, при этом каждое из них усиливает друг друга. Сохранение провоцирующего фактора ведет к

Читать полностью »

Симптомы депрессии

13.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Симптомы депрессииВнутренние ощущения у людей могут отличаться, но общими для депрессии симптомами являются тоска, подавленность, безысходность, снижение трудоспособности, постоянная усталость, потеря интереса к происходящим событиям в жизни, отсутствие удовольствия от жизни.

У многих пациентов отмечаются невозможность концентрироваться на конкретных задачах, неуверенность в себе и низкая самооценка, пессимизм при разговорах о будущем, заторможенность или, напротив, возбуждение. Также на приеме предъявляют жалобы на бессонницу или чрезмерную сонливость,

Читать полностью »

Как питание помогает снизить уровень стресса

12.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Как питание помогает снизить уровень стрессаДля поддержания когнитивного здоровья важен нормальный сон, достаточные физические нагрузки, сбалансированное питание.

Еда влияет на когнитивное здоровье, а не только подпитывает тело и мозг в течение дня. Чтобы мозг правильно функционировал, ему нужны определенные питательные вещества. Сбалансированное питание включает в себя белки животного и растительного происхождения, фрукты, овощи, сложные углеводы и полезные жиры. Оно обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, которые благотворно влияют на память и

Читать полностью »

Как стресс и депрессия влияют на организм

12.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Как стресс и депрессия влияют на организмБольшинство людей ежедневно в той или иной степени испытывают стресс. Высокий темп жизни, большой поток информации, нехватка времени и другие факторы приводят к тому, что люди живут в постоянном напряжении.

Стресс — это реакция организма, которая помогает ему адаптироваться к стрессору, например, к условиям окружающей среды. Это физиологическая реакция, она необходима для выживания. Но хроническое воздействие стресса способно вызвать нарушение адаптации, вредное для здоровья людей.

Дезадаптивный стресс может стать причиной

Читать полностью »

Я учусь жить со своей депрессией

10.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Я учусь жить со своей депрессией– У меня еще в школьном возрасте были депрессии, тогда просто никто не называл это таким словом. И я как-то выруливала сама. В эти периоды у меня не было сил, я заболевала (хотя обычно очень редко болею) – соматика шла, пропадали интересы: то, что обычно нравится, больше не доставляло удовольствия, еда теряла вкус. В такие периоды я могла долго ни с кем не общаться. Еще была склонность к самоповреждению – руки были все изрезаны. Впервые я резала руки, когда мне было 17 лет.

Родители о моих состояниях не знали, я никому ничего не говорила.

Читать полностью »
1 2 3 4 936