Записи рубрики: Другое

Если работа сидячая

17.11.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Люди, выполняющие малоподвижную, так называемую "сидячую" работу, не связанную с физическими нагрузками - в офисах, конторах, учреждениях - наносят своему здоровью наибольший ущерб, поскольку значительную часть дня проводят без необходимых физических нагрузок, сидя за столом. Как известно, сидячая работа здоровья не прибавляет, а наоборот - ухудшает его. Ряд болезней могут преследовать работников такого труда, а именно: гемморой, остеохондроз, ожирение, простатит и т.д. Это не удивительно, поскольку факторы, ведущие к его развитию (а сидячая работа за компьютером - один из основных), слишком распространены в нашей жизни

Читать полностью »

Почему после менопаузы может возникать депрессия?

16.11.2020 Депрессия, Другое  Нет комментариев

Время, предваряющее менопаузу (его называют перименопаузой), и само это состояние — нелегкое время для женщины. Оно часто проявляется изменениями в настроении, но иногда ситуация становится серьезнее, и врачи говорят о депрессии.«Существует распространенное заблуждение, что в период менопаузы нормально чувствовать себя подавленной и печальной.»
Но серьезную депрессию нельзя считать нормальной ни при каких обстоятельствах. Она требует медицинской помощи, лекарственной коррекции и внимательного отношения со стороны окружающих.В июне 2020 года

Читать полностью »

Как бороться с детскими страхами?

13.11.2020 Другое  Нет комментариев

Чтобы эффективно бороться с детскими страхами, необходимо исходить из причины его возникновения. Причины детских страхов.Перед тем, как бороться с детскими страхами вы должны знать, что перенесенный стресс или физическая травма могут спровоцировать появление новых страхов у ребенка и надолго остаться в его воспоминаниях. Что такое психологическая травма?

Как бороться с детскими страхами? Профилактика возникновения детских страхов
Итак, для преодоления детских страхов, а также для профилактики их появления старайтесь

Читать полностью »

Последствия ушиба головы

11.11.2020 Другое  Нет комментариев

Проявления ушиба головы
Они могут быть различны в зависимости от силы травмирующего фактора, длительности его действия, места ушиба. Но есть симптомы, которые возникают при любом ушибе, так называемые общемозговые:

боль и головокружение;
тошнота, иногда вызывающая рвоту;
расстройства внимания и памяти, в некоторых случаях потеря памяти.Если же после ушиба возникли сильная головная боль, повторяющаяся рвота, а также у пострадавшего напряжены мышцы затылка и шеи, то это говорит о серьезном поражении головного мозга.

Читать полностью »

Нужно ли делать МРТ без направления врача и чем это чревато

10.11.2020 Другое, Мигрень  Нет комментариев

Когда появилась МРТ
Действие рентгена в медицине давно известно, кто из нас его не делал. Эта процедура получила распространение еще в конце 19 века. КТ (компьютерная томография) и МРТ уже более появились значительно позже, это более современные методы диагностики. МРТ стали применять с 1973 года, но можно сказать, что лишь относительно недавно это исследование стало применяться массово, то есть в любой поликлинике врач может выписать направление на эту процедуру при наличии показаний. Другое дело, что остается она все равно

Читать полностью »

Как снять усталость ног — очень полезные советы

30.10.2020 Другое  Нет комментариев

"У всех взрослых людей ноги обезображены гроздьями расширенных вен", - таково было одно из ранних моих "медицинских" убеждений. Действительно, у мамы, папы и бабушек, то есть у всех окружавших меня взрослых, были ужасные отечные и бугристые ноги.

Стоит ли удивляться, что к двадцати годам, возвращаясь из института, я отмечала, что ноги начинают отекать. Стоило мне потанцевать в туфлях на каблуках, ноги, как подошедшее дрожжевое тесто, подушками нависали над краями туфель. После рождения ребенка, когда мне едва исполнилось 22 года, у меня на

Читать полностью »

Наши обиды становятся нашими болезнями

28.10.2020 Другое  Нет комментариев

Эмоции (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — это субъективные реакции человека и высших животных на любые внешние и внутренние раздражители. Эмоции сопровождают все процессы жизнедеятельности человека, и могут быть спровоцированы ситуациями или событиями, существующими только лишь в нашем воображении. Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены учёные. Любая эмоция, не нашедшая адекватного выхода, и ставшая хронической, провоцирует внутренний конфликт, стрессы, эмоциональные травмы,

Читать полностью »

Алкоголь и менопауза: да или нет?

27.10.2020 Алкоголизм, Другое  Нет комментариев

Менопауза наступает, когда яичники перестают выделять достаточно половых гормонов и у женщины заканчиваются месячные. В среднем это происходит в возрасте около пятидесяти. Некоторые привычки, такие как выпивка, могут сделать «переходный возраст» женщины невыносимым или даже опасным. Но если алкоголизм однозначно плохо влияет на здоровье, бокал-другой вина в неделю может даже принести пользу. По крайней мере, об этом говорят некоторые исследования.

АРГУМЕНТЫ «ЗА»
Умеренная доза спиртного может увеличивать количество женских половых гормонов

Читать полностью »

Дневная сонливость – тревожный симптом?

26.10.2020 Другое  Нет комментариев

Сонливость, которая считается нормой
С дневной сонливостью периодически сталкивается каждый человек. Если это состояние появляется редко, то поводов для тревоги нет. Внимания требуют постоянная зевота и желание поспать, которые появляются с завидной регулярностью.

К нормальному физиологическому явлению относят сонливость днем, вызванную следующими причинами:

прием плотного обеда;
пасмурный, дождливый день;
духота в помещении;
слишком жаркий день;
недостаточное освещение в комнате;
период

Читать полностью »

Продуло шею — как лечить?

26.10.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Чтобы правильно лечить недуг, нужно понимать его природу. Врачи называют данное состояние миозитом шеи. Провоцирующие факторы могут быть разными: резкий перепад температур, напряжения мышц шеи, ношение тяжестей на спине, сон в неудобном положении. Даже осложнения ОРВИ или ангины могут вызвать миозит. В результате через некоторое время после влияния негативных факторов мышечные волокна отекают и возникают спазмы. Иногда боль отдает в другие участки: плечо, лопатки, лоб, уши и так далее. Обычно болевой синдром возникает после сна. Характерные

Читать полностью »