Записи рубрики: Другое

Забыли предупредить: диагностировать болезнь Альцгеймера станет проще

27.08.2020 Другое  Нет комментариев

Болезнь Альцгеймера (БА) известна своим вкрадчивым, почти незаметным началом. Пока окружающие списывают едва заметные перемены в поведении на возраст, в нервной системе больного прогрессируют изменения. В клетках мозга откладываются белковые бляшки из бета-амилоида, а в нейронах образуются клубочки из другого белка - тау-протеина. Возникает повреждение нервной ткани и прерывается передача сигнала между нейронами. Этот процесс начинается за 10-20 лет до первых симптомов БА, но “поймать” его до сих пор было сложно.

Изменения белков можно

Читать полностью »

Удивительные факты о взаимоотношениях природы и человека

27.08.2020 Другое  Нет комментариев

ЧТО ДАЕТ ПРИРОДА НАШЕМУ ПСИХИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ
Приведем характерные примеры влияния природы на состояние психики людей.

1. Общение с природой облегчает стресс. Ученые могут определять это достоверно, измеряя уровень «гормона стресса» кортизола в слюне. Близость зеленых зон производит существенный эффект.

2. Пребывание на природе уменьшает усталость, снижает чувство гнева. Это показал крупный систематический обзор исследований по этой теме.

3. Живописные места помогают людям почувствовать себя более счастливыми. Исследование

Читать полностью »

ASMR: триггеры, приносящие радость

26.08.2020 Другое  Нет комментариев

В последнее время в Сети можно встретить видеоролики, в которых люди издают странные звуки, что-то шепчут или имитируют, скажем, визит к косметологу. Называется все это загадочным словом «ASMR».

«Мозговая щекотка»
Расшифровывается термин довольно витиевато: «Автономная сенсорная меридиональная реакция» (англ. Autonomous sensory meridian response).

Если это вам ни о чем не говорит, вспомните все ситуации, когда вы испытывали спектр приятных ощущений, таких, как легкое покалывание в затылке, которое затем в виде мурашек

Читать полностью »

Как остаться здоровой в офисе?

26.08.2020 Другое  Нет комментариев

Проблема:Постоянное недосыпание – это нездорово. Организм изо дня в день существует в режиме нон-стоп, усталость накапливается и со временем перерастает в проблемы со здоровьем. В частности, постоянный недосып приводит к проблемам с обменом веществ и полноте: организм пытается компенсировать недополученную из сна энергию за счет питания.

Путь решения: Чтобы избежать этих проблем, нужно достаточно спать. На сон должно приходиться не менее 7 часов чистого времени, плюс 20–30 минут на засыпание. Самый полезный и крепкий сон – до 12-ти ночи,

Читать полностью »

Как улучшить мозговое кровообращение без медикаментов: рассказывает врач

24.08.2020 Другое  Нет комментариев

По словам специалиста, из-за нашего ритма жизни ухудшается память, часто болит голова. В качестве профилактики проблем с кровообращением помогают не только лекарства, но и массаж определенных участков тела.

Врач отмечает: так как ухо напрямую связано с мозгом, максимальную эффективность принесет воздействие на ушные раковины. Еще эксперт рекомендует помассировать волосистую часть головы, воротниковую зону. Кроме того, в центре мочки уха есть особая точка, интенсивное надавливание на которую способствуют улучшению зрения.

Нормализовать

Читать полностью »

Как избежать потерь при покупке неисправных бытовых приборов.

24.08.2020 Другое  Нет комментариев

От вызывающей досаду неприятности с приобретенной домашней техникой ни у кого страховки нет. Многие уже столкнулись с отказом включаться только что принесенного домой новенького компьютера. Либо с нерабочими напольными весами, не варящей мультиваркой, не убирающим комнаты пылесосом. Бесполезными могут оказаться электромясорубка, соковыжималка и пр.

Читать полностью »

Ученые создали вакцину от героиновой зависимости

20.08.2020 Другое  Нет комментариев

Ученые из Сан-Диего (США) утверждают, что создали вакцину, которая способна избавить от героиновой зависимости, сообщают информагентства. По словам разработчиков, стоит только сделать серию прививок, и наркотик перестает действовать, то есть прием очередной дозы уже не нужен. В результате, прием губительной дозы лишается смысла - эффект эйфории просто не наступает. Новая вакцина еще в стадии тестирования, но ученые уверены в ее эффективности. После ее применения наркотик блокируется иммунной системой и не попадает в головной мозг. По словам

Читать полностью »

Неуверенность в себе. Как с ней бороться

20.08.2020 Другое  Нет комментариев

Вы когда-нибудь размышляли о неуверенности? О причинах, которые мешают вам общаться со столь красивым парнем, что будь он известен в Голливуде, непременно занял бы первое место в рейтинге "Мужчина года"? О том, почему вы не хотите летом надевать короткие шорты и разгуливать с друзьями везде, где только можно? Не задумывались, почему смущаетесь, когда знакомые предлагают вам сыграть в бутылочку или в карты на желание?

Вы когда-нибудь думали: почему я не могу быть таким же уверенным на публике, как он(а)? Как мне избавиться от неуверенности?

Читать полностью »

Американские ученые поняли, как избежать рассеянного склероза

19.08.2020 Другое  Нет комментариев

Об этом говорят ученые Техасского университета. Эксперименты с грызунами показали: манипуляции с этим белком позволяли уменьшить выраженность симптомов рассеянного склероза.Еще в 1997 году специалисты впервые выделили рилин, отвечающий за развитие мозга и формирование связей между нервными клетками по мере его роста. Тогда они заметили, что профицит данного белка приводил к негативным последствиям со стороны кровеносных сосудов. Итогом становилось развитие атеросклероза.

Было установлено, что рилин влияет на молекулы на стенках сосудов,

Читать полностью »

Защемление нерва в позвоночнике: признаки и лечение

18.08.2020 Другое, Неврология, Психиатрия  Нет комментариев

Как правило, этиологией такой болезни врачи называют остеохондроз, новообразования и грыжи. В зависимости от очага происхождения боли, наиболее частыми бывают защемления таких нервов:

седалищного,
поясничного,
шейного.
Большинство недугов позвоночника выражены ущемлением спинномозговых корешков. Расстояние между позвонками уменьшается, образуются костные спайки, что приводит к сдавливанию и спазму мышц. В результате нарушается кровоснабжение.

Симптомы корешкового синдрома
К ним относятся: острое

Читать полностью »