Записи с меткой: новости

Как правильно лечить простуду в жару: никакого бульона и красных ягод

02.07.2018 Другое  Нет комментариев

Простуда летом приносит куда больший дискомфорт, чем осенью и зимой. Ведь к изматывающей лихорадке добавляется высокая температура воздуха, голова и так трещит по швам, а на нервы в придачу давит еще и яркий свет солнца. Словом, болеет человек при особых условиях. А значит, в лечении простуды летом есть свои правила, несоблюдение которых может затянуть выздоровление или усугубить течение болезни.

О них нам рассказал Борис Скачко, терапевт, диетолог, фитотерапевт.

Кондиционер в помощь
Комфортная температура воздуха, при которой нет

Читать полностью »

Нет работы — стресс, нашел новую — еще страшнее

29.06.2018 Неврология, Психиатрия  Нет комментариев

Тренер - ведущий психолог агентства занятости Приморского района Мария Елец в течение двух часов рассказывает, как бороться со стрессом. Сначала проводит небольшой тест для собравшихся, далее - разбор результатов, немного теории о природе стресса и инструкция, как с ним справляться.

- Тема актуальная в наше время: стрессовые ситуации возникают постоянно и не только при поиске работы, но и просто в семье или, например, за рулем, - говорит один из участников семинара Алексей. - А я юрист по образованию, мне в суде точно пригодится умение

Читать полностью »

Ученые рассказали, как контролировать стресс

29.06.2018 Неврология  Нет комментариев

Ученые считают, что для того, чтобы контролировать стресс, нужно правильно дышать, сообщает The Conversation.

После таких действий в организме уменьшается уровень гормонов стресса – норадреналина и кортизола.

По словам исследователей, современные техники медитации помогают уменьшить уровень тревоги, из-за чего снизится и уровень гормонов стресса.

С помощью дыхательных практик и регулярного отдыха человек может удерживать стресс на контролируемом уровне.

Читать полностью »

Доказано: стресс делает нас старше

29.06.2018 Неврология  Нет комментариев

Вам наверняка приходилось встречать молодых "старичков" и стариков, которые ведут себя словно юноши. Конечно, все эти особенности сугубо индивидуальны, но наука установила, что причиной такого поведения является стресс.

Во всяком случае доцент Университета штата Северная Каролина и соавтор исследования, психолог Шивон Нойперт (Shevaun Neupert), которая с коллегами недавно доказала, что занятия домашним хозяйством часто становится источником стресса, теперь предоставила свидетельства того, почему молодые люди чувствуют себя минимум на год

Читать полностью »

Стресс так же вреден для женщин, как и нездоровое питание

28.06.2018 Неврология  Нет комментариев

Новые исследования ученых из Университета Бригама Янга показывают, что стресс так же вреден для женского здоровья, как и питание с высоким содержанием жиров. По словам экспертов, воздействие стресса может изменить состав кишечных бактерий у женщин, при этом данные выводы не могут быть применимы к мужчинам.

«В обществе женщины, как правило, имеют более высокие показатели депрессии и тревоги, которые связаны со стрессом, – говорит профессор Лаура Бриджуотер. – Наша работа демонстрирует, что возможным источником этого гендерного различия могут

Читать полностью »

5 вещей, которые плохо влияют на работу мозга

13.06.2018 Другое  Нет комментариев

Мозг — один из важнейших человеческих органов, который отвечает за работу всего организма. Поэтому, чтобы он работал хорошо, нужно отказаться от нескольких вещей.

Недосыпание вредно для работы мозга, пишет Ukrhealth. Все потому, что различные участки мозга переходят в фазу медленного сна, человек "зависает" в одной точке.

Читайте также: Стресс ускоряет процесс старения мозга, – ученые

Из-за этого человек становится несосредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание может вызвать отмирание клеток.

Избыток сахара в

Читать полностью »

Как доход влияет на мозг

09.06.2018 Неврология  Нет комментариев

В ходе последних научных работ ученые отыскали связь между низким положением на социально-экономической лестнице и изменениями в головном мозге.

Результаты этой работы были опубликованы на этой неделе в журнале «Труды Национальной академии наук» (Proceedings of the National Academy of Sciences). Исследователи из Центра долголетия при Техасском университете Далласа просканировали головной мозг 304 человек в возрасте от 20 до 89 лет. При этом ученые искали две вещи. Во-первых, они хотели узнать, сколько у их пациентов серого вещества в

Читать полностью »

Впервые создано природное соединение, разрушающее мозг человека

09.06.2018 Другое  Нет комментариев

Специалисты Университета Кейс Вестерн резерв впервые в истории синтезировали искусственный человеческий прион, что в конечном итоге может помочь в разработке лечения болезни Крейтцфельдта-Якоба и других смертельных расстройств, нарушающих работу мозга.

Так называемые прионные болезни (например, коровье бешенство) характеризуются изменением тканей головного мозга (образуются полости, и мозг приобретает губчатую структуру). Болезнь ведет к деградации умственных и физических способностей и в итоге убивает человека или животное.

Причина —

Читать полностью »

Человеческий мозг способен предсказывать появление боли

09.06.2018 Мигрень, Неврология  Нет комментариев

Канадские ученые из франкоязычного публичного университета в Квебеке (Университет Лаваля) провели масштабное исследование, результаты которого поразили научное сообщество. Был поставлен эксперимент, который помог более детально узнать механизм реагирования мозга на болевые движения после травм. Оказалось, что человеческий мозг способен предсказывать, будет ли движение тела болевым и, в связи с этим, корректировать процесс работы мышц.

Для того чтобы понять, как именно это работает, ученые пригласили в свою лабораторию 30 волонтеров. Мышцы

Читать полностью »

Выявлена смертельная опасность слишком долгого сна

08.06.2018 Неврология  Нет комментариев

Японские ученые выяснили, что на здоровье пагубно влияет не только недосып, но и слишком долгий сон. По их словам, подобные крайности повышают риск развития деменции и преждевременной смерти у людей старше 60 лет.
прочитано 2990 раз

Для подтверждения этой теории медики провели исследование, в котором приняли участие полторы тысячи человек. Эксперты наблюдали за добровольцами в течение десяти лет.

За этот период почти у 300 испытуемых развилось слабоумие, а 282 человека скончались. При этом показатели заболеваемости и смертности,

Читать полностью »