Записи с меткой: показатели

Привычки, которые убирают из жизни стресс

16.11.2020 НеврологияСтрах  Нет комментариев

Привычки, которые убирают из жизни стрессЧаще смейтесь

Эксперимент показал: у испытуемых, переживших стресс, а затем посмотревших комедию, кровяное давление нормализовалось втрое быстрее, чем у тех, кто не смеялся. Поэтому почаще смотрите веселые видео, комедии, читайте анекдоты – одним словом, делайте то, что заставляет от души смеяться.

Запоминайте позитивные моменты

Каждый день случается что-то хорошее, но зачастую мы принимаем это как должное или не замечаем. Но исследования показали: кто регулярно фиксирует в личных дневниках

Читать полностью »

Последствия ушиба головы

11.11.2020 Другое  Нет комментариев

Последствия ушиба головыПроявления ушиба головы
Они могут быть различны в зависимости от силы травмирующего фактора, длительности его действия, места ушиба. Но есть симптомы, которые возникают при любом ушибе, так называемые общемозговые:

боль и головокружение;
тошнота, иногда вызывающая рвоту;
расстройства внимания и памяти, в некоторых случаях потеря памяти.Если же после ушиба возникли сильная головная боль, повторяющаяся рвота, а также у пострадавшего напряжены мышцы затылка и шеи, то это говорит о серьезном поражении головного мозга.

Читать полностью »

Как вернуть здоровье и повысить настроение при болезнях и стрессах?

30.10.2020 Страх  Нет комментариев

Как вернуть здоровье и повысить настроение при болезнях и стрессах?Любая мелочь выводит из себя, а нервы натянуты, как струны – знакомое состояние? Редкие приступы раздражительности бывают у всех. Однако частая готовность «взрываться» по любому поводу или необходимость постоянно подавлять негативные эмоции – серьезная проблема. И не стоит считать, что все это – только следствие дурного характера или перенапряжения. Причина может крыться в дисфункциях кишечника, которые возникают из-за нарушения баланса микрофлоры, дисбактериоза. Как кишечник управляет нашим мозгом и что делать в такой ситуации?

Читать полностью »

Боюсь не выключить утюг: навязчивые мысли как болезнь

16.10.2020 Страх  Нет комментариев

Боюсь не выключить утюг: навязчивые мысли как болезньКОГДА НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ СТАНОВЯТСЯ БОЛЕЗНЬЮ?
Диагноз «обсессивно-компульсивное расстройство» ставится, когда мысленная жвачка начинает доминировать в голове и подчиняет человека. Навязчивые идеи – они же обсессии – поднимают волну тревоги и это беспокойство становится фоном жизни.

Чтобы избавиться от тяжелого ощущения «неправильности» возникают ритуалы – компульсии. Они должны нейтрализовать или предотвратить возможную беду. Когда человек с ОКР выполняет определенное физическое или мысленное действие, на короткое время наступает облегчение.

Читать полностью »

Болит спина? Не откладывай лечение!

05.10.2020 Неврология  Нет комментариев

Болит спина? Не откладывай лечение!Пожалуй, нет человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела спина. Если боли возникают незначительные и непродолжительные, мы чаще всего не обращаем на них должного внимания. Особенно женщины. Действительно, ведь столько нужно переделать дел - и на работу надо, и по магазинам пробежаться, да еще на высоких каблуках. А вечером можно и в ресторанчик с подругами поболтать. После этого говорим с такой легкой досадой: «что-то спина болит, наверное, застудила. И голова разболелась». Поговорили и забыли. А ведь симптомы похожи на такое серьезное

Читать полностью »

Невропатолог и невролог – в чем разница, что лечат эти врачи?

30.09.2020 Неврология  Нет комментариев

Невропатолог и невролог – в чем разница, что лечат эти врачи?Есть ли разница между неврологом и невропатологом?
Невролог и невропатолог – это названия одной и той же специальности. Специалист этой сферы занимается терапией патологий нервной системы (центральной и периферической). Разница заключается только в названии. Подобная путаница возникла по причине того, что во времена СССР медики, заканчивая институт, получали специальность «невропатолог».

Эти врачи занимались лечением исключительно патологий нервной системы. Однако с 1980 г. в медицинской практике появилась новая

Читать полностью »

Паническая атака: умереть и не встать?

14.09.2020 Страх  Нет комментариев

Паническая атака: умереть и не встать?ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ РЕАЛЬНО СУЩЕСТВУЮТ ИЛИ ЭТО БЛАЖЬ?
Паническая атака – реальный диагноз по МКБ. У нас он относится к категории “Другие тревожные расстройства” и называется “паническим расстройством”. Есть вероятность, что ПА диагностируют, как ВСД или кардионевроз. Это – другое, но симптомы похожи. ПА – диагноз исключения, когда проверили все возможные варианты физических и психических нарушений, и ничего не нашли. А если обнаружили, например, депрессию, алкоголизм или, тем более, соматические болезни, диагноз панической атаки не ставится.

Читать полностью »

Алкоголь не увеличивает риск развития болезни Паркинсона — исследование

22.05.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Алкоголь не увеличивает риск развития болезни Паркинсона — исследованиеПричины болезни Паркинсона плохо изучены. Недавние научные работы неожиданно показали, что заболевание реже возникает у людей, которые курят и часто пьют кофе. Это побудило ученых проверить, действительно ли алкоголь является его фактором риска. Новое исследование опубликовано в журнале Movement Disorders.

Употребление алкоголя – внешний фактор, который считался одной из потенциальных причин развития болезни Паркинсона. Чтобы проверить связь между употреблением алкоголя и риском болезни Паркинсона, ученые проанализировали данные о 210

Читать полностью »

Алкоголь может разрушать печень даже непьющих людей

15.10.2019 Алкоголизм  Нет комментариев

Алкоголь может разрушать печень даже непьющих людейКитайские ученые считают, что они наткнулись на необычную причину заболевания печени: некоторые бактерии могут производить алкоголь в нашем кишечнике. Результаты ученые опубликовали в журнале Cell Metabolism.

По словам ведущего автора работы, Джин Юаня (Jing Yuan) из Пекинского института педиатрии их открытие было совершенно случайным. Авторы исследования лечили пациента с тяжелым заболеванием печени, при котором в органе накапливается слишком много жира. Наиболее распространенной причиной ожирения печени является злоупотребление алкоголем,

Читать полностью »

Женский психолог

13.09.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Женский психологКакие запросы у современных женщин?

1. Брак и семья, то есть построение крепких отношений и их сохранение. Здесь ключевую роль играет соблюдение личностных границ, поиск ресурсов, способы озвучивать свои потребности и слышать партнёра. Проработка семейных сценариев и ограничивающих убеждений требуется и незамужним девушкам для ускорения процесса поиска брачного партнёра.

2. Семья и карьера. Женщин волнуют не только отношения внутри коллектива, показатели эффективности и стоимость своих

Читать полностью »
1 14 15 16 17