Записи с меткой: показатели

Межреберная невралгия – лечение в домашних условиях

12.04.2021 Неврология  Нет комментариев

Очень распространенная причина болей в загрудинном пространстве – межреберная невралгия. Довольно часто это заболевание путают с сердечным приступом. Вот только при нарушениях в работе сердца болезненные ощущения пульсирующие, а при раздражениях, воспалениях или защемлениях нервов боль постоянная. И в отличие от инфаркта или инсульта межреберную невралгию можно вылечить в домашних условиях. Главное – предварительно проконсультироваться со специалистом и впоследствии в точности выполнять все его предписания.

Медикаментозное лечение

Читать полностью »

Уменьшение светового дня: как меняются биоритмы человека?

08.04.2021 Другое  Нет комментариев

Биоритмы или циркадные ритмы – циклические колебания биологических процессов, которые протекают в организме и связаны со сменой дня и ночи. Это важный механизм приспособления, который помогает адаптироваться в окружающей среде. Но как работают биоритмы человека и как они меняются в зависимости от времени года?

Что нужно знать о циркадных ритмах?
Основная задача биоритмов – помощь в реализации своей генетической программы: поиск пищи в наиболее подходящих условиях, своевременное восстановление сил, подготовка к

Читать полностью »

Продуло шею — как лечить?

07.04.2021 Неврология  Нет комментариев

Чтобы правильно лечить недуг, нужно понимать его природу. Врачи называют данное состояние миозитом шеи. Провоцирующие факторы могут быть разными: резкий перепад температур, напряжения мышц шеи, ношение тяжестей на спине, сон в неудобном положении. Даже осложнения ОРВИ или ангины могут вызвать миозит. В результате через некоторое время после влияния негативных факторов мышечные волокна отекают и возникают спазмы. Иногда боль отдает в другие участки: плечо, лопатки, лоб, уши и так далее. Обычно болевой синдром возникает после сна.

Характерные

Читать полностью »

Это не просто головная боль — главные вопросы о мигрени

05.04.2021 Мигрень  Нет комментариев

Несмотря на то, что мигренями страдают около 15% людей во всем мире, многие из тех, кто сталкиваются с этим мучительным состоянием, слышат от окружающих «ничего страшного, просто выпей таблетку». Врач-невролог Нортонского института неврологии (Norton Neuroscience Institute) Брайан Плато ( Brian M. Plato) дал ответы на самые распространенные вопросы, которые задают ему пациенты с миренью.

Как отличить мигрень от обычной головной боли?
Мигрень сопровождается приступами головной боли, которые длятся от 4 до 72 часов. Как

Читать полностью »

Кого считать алкоголиком, а кого – просто любителем выпить?

05.04.2021 Алкоголизм  Нет комментариев

КРАТНОСТЬ – НЕДОСТАТОЧНЫЙ КРИТЕРИЙ
В российских рекомендациях по диагностике и лечению алкогольной зависимости указано, что у алкоголизма есть множество признаков. Авторы документа считают, что частое употребление алкоголя позволяет лишь предположить, что человек – алкоголик. Таким образом, то, насколько часто выпивает человек, не дает возможности поставить ему диагноз, для этого требуется детальное обследование.

КАКИЕ КРИТЕРИИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ АЛКОГОЛИЗМА
Российские рекомендации содержат критерии алкогольной зависимости. Они

Читать полностью »

Развиваем свой мозг: какие 3 качества необходимы человеку будущего

29.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Естественное состояние любого живого организма, основа его гармоничного и высокоэффективного функционирования — это природное здоровье. Но человек из естественного отбора вышел: социальные навыки на определенном этапе стали более востребованы. И его эволюционные природные параметры из поколения в поколение не использовались, постепенно выхолащивались и, в том числе благодаря жизни в комфорте, серьезно просели.

В современном социуме присутствует только понимание лечения и профилактики болезней. Однако такое «здоровье по медицине» ухудшается

Читать полностью »

Действовать быстро: как распознать гипертонический криз и что делать?

24.03.2021 Другое, Неврология  Нет комментариев

Если у вас артериальная гипертензия (а этому заболеванию подвержены примерно 40% мужчин и женщин старше 50 лет), то существует риск однажды столкнуться с гипертоническим кризом – внезапным скачком давления, последствия которого могут угрожать не только здоровью, но и жизни. Впрочем, даже если у вас никогда не было проблем с повышенным артериальным давлением, все равно стоит знать основные симптомы гипертонического криза – чтобы в случае опасности вы смогли грамотно оказать помощь.Внимание! Статья носит исключительно справочный характер, более

Читать полностью »

7 гормонов для счастливой жизни

24.03.2021 Другое  Нет комментариев

Эстроген
Самый известный женский половой гормон, который делает женщину женщиной. Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер уступчивость, мягкость, эмоциональность. Он ускоряет обновление клеток организма, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность волос, защищает сосуды от отложений холестерина.

Избыток эстрогена часто оборачивается чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, развитием миомы матки (доброкачественная опухоль).

Читать полностью »

Почему синдром самозванца — это хорошо: рассказывают психологи

23.03.2021 Другое  Нет комментариев

«Я не достойна находиться на этой работе, у меня недостаточно знаний для этого. Мне просто повезло, это удачное стечение обстоятельств. Нужно больше стараться, чтобы никто не подумал, что я многого не понимаю» — если для вас это больше чем слова, значит, вы склонны к синдрому самозванца. Что заставляет нас обесценивать собственные достижения и почему это не всегда плохо.Синдрому самозванца подвержены не только стажеры и работники с небольшим опытом, но и топ-менеджеры и даже голливудские актеры. Мерил Стрип, несмотря на наличие трех «Оскаров»,

Читать полностью »

В порядке ли ваши суставы? Простой тест, который поможет это определить

23.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Каждый третий из нас в течение жизни рано или поздно столкнется с болезнями суставов – увы, это не наш пессимизм, а прогноз Всемирной организации здоровья. По данным ее исследований, от 22 до 30% всех жителей Земли страдают от тех или иных болезней суставов. Но есть и хорошая новость: даже если у вас есть наследственная предрасположенность к такого рода недугом, правильное питание, умеренная и аккуратная физическая нагрузка, а главное – тщательный контроль состояния суставов и своевременное обращение к врачу при малейших изменениях могут

Читать полностью »