Записи с меткой: советы

Как снизить уровень стресса?

17.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Стресс — это опасно. Иногда может казаться, что он помогает вам действовать на пределе возможностей и добиваться лучших результатов. Но на самом деле он лишь высасывает из вас энергию, забирая с собой счастье и другие положительные эмоции. Хотя стресс воспринимается как некая невидимая сила, он часто наносит серьезный физический вред и приводит к многочисленным проблемам со здоровьем. Симптомы при этом варьируются от угревой сыпи до хронических болей в животе. Так как жизнь регулярно заставляет нас встречаться с новыми трудностями, стрессовое

Читать полностью »

Неврология и симптомы неврологических заболеваний

17.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Центральная и периферическая нервная система регулирует и контролирует нормальную деятельность всего человеческого организма. Заболевания непосредственно нервной системы, а также характерные неврологические нарушения других систем и органов изучает одна из медицинских наук – неврология. Предмет изучения неврологии – нервная система человека, но квалифицированный специалист- невролог должен знать все вопросы общей терапии.Регуляция жизнедеятельности всех систем и органов человека, обусловливание их единства и связи к окружающей средой

Читать полностью »

Врач поведал, с каких напитков начинается женский алкоголизм

17.02.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Врач-нарколог, психиатр Игорь Лазарев рассказал "Вечерней Москве" об особенностях развития и профилактики алкоголизма у женщин. Специалист назвал деление алкоголизм на мужской и женский условностью. "Есть болезнь – алкогольная зависимость, имеющая свои особенности течения у разных полов, возрастов, но суть примерно одна и та же", — пояснил врач. По словам Лазарева, в российском обществе отношение к алкоголизму среди женщин менее лояльное, чем среди мужчин. Представительницам слабого пола сложнее вернуться к привычной жизни из-за общественного

Читать полностью »

Развенчан миф о пользе алкоголя для сосудов

14.02.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Международная команда ученых из Оксфордского университета (Великобритания), Пекинского университета и Китайской академии медицинских наук (Китай) опровергла теорию о том, что 1-2 дозы алкоголя в день снижают риск развития инсульта.

Некоторые исследования показали, что у людей, употребляющих 1-2 дозы спиртного в день, риск инсульта и инфаркта немного ниже, чем у трезвенников. Правда, было непонятно: то ли это алкоголь защищает сосуды, то ли те, кто уже не пьет, имеют проблемы со здоровьем – и получают инсульт и инфаркт вне зависимости от

Читать полностью »

Фокальная эпилепсия

14.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Фокальная эпилепсия представляет собой нарушение кровообращения и метаболических процессов в головном мозге.

Причины фокальной эпилеспсии
Чаще всего эпилепсия встречается у детей, но может возникнуть и на протяжении всей жизни, по таким причинам:

черепно-мозговой травмы, в независимости от ее срока давности;
перенесенных вирусных, бактериальных и других заболеваний «на ногах»;
остеохондроз или дисплазия сосудов шейного отдела и другие нарушения кровообращения;
детские родовые травмы
артериальная гипертензия;

Читать полностью »

Ишиас – медикаментозное лечение и лучшие препараты

14.02.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Ишиас, медикаментозное лечение которого обсудим ниже – острое заболевание, которое доставляет пациентом немало дискомфорта. Главная проблема – боль, которую испытывает человек, столкнувшийся с недугом. Из-за нее заметно снижается качество жизни и работоспособность, потому от симптомов болезни избавится хочется поскорее.

Что такое ишиас и как его лечить?
Прежде чем применять Меновазин при ишиасе или искать в аптечке аналогичные медикаменты, нужно понять, с чем предстоит бороться – кем является враг. Такой диагноз ставится

Читать полностью »

Яркий свет по ночам может вызвать депрессию

13.02.2020 Депрессия  Нет комментариев

На протяжении большей части мировой истории, люди просыпались с приходом солнца и засыпали с наступлением темноты. Затем мы изобрели электричество и получили возможность возвращать день одним лишь нажатием кнопки светильного прибора, также просто сменяя его на ночь. Конечно же, теперь наша жизнь стала комфортнее, однако, согласно исследованию, проведённому в Университете имени Джона Хопкинса в США, такой её сценарий может принести нам ещё и немало серьёзных проблем. Одна из них – это депрессия, как выяснилась, способная развиться вследствие не

Читать полностью »

Как преодолеть зимнюю депрессию

11.02.2020 Депрессия  Нет комментариев

Зимняя пора с ее короткими и серыми днями, а также длинными и холодными ночами, может у кого угодно вызвать уныние, потерю мотивации и жизненных сил. К счастью, вам под силу поднять себе настроение и избавится от свойственной зиме хандры. Предлагаем вам 10 наилучших способов преодолеть зимнюю депрессию:

• Физическая активность. Физические нагрузки – это прекрасный способ снять стресс. На протяжении дня физические упражнения придадут вам дополнительную энергию и заряд, а это обязательно скажется на вашем настроении!

• Здоровое питание.

Читать полностью »

Страхи, которые опасны для здоровья

11.02.2020 Неврология, Психиатрия  Нет комментариев

Стресс – злейший враг нашего здоровья, который приводит к бессоннице, нарушению питания и прочим негативным последствиям. Но что провоцирует стресс? Очень часто виновниками стресса являются наши страхи.

Самым опасным страхом, по мнению специалистов, в наши дни является страх нищеты. Навязываемые со страниц глянцевых журналов, экранов телевизора бытовые блага заставляют нас терпеть нелюбимую работу, вздорного босса, склочный коллектив и держаться зубами за самую среднюю зарплату. Низкая самооценка не позволяет нам побороть парализующий страх

Читать полностью »

Психологи рассказали, что отталкивает мужчин от посещения врачей

11.02.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Психологическая боязнь услышать плохие новости отталкивает всё большее количество людей от посещения врачей, что негативно сказывается на их здоровье. В группе особого риска мужчины среднего возраста, не состоящие в браке.

Значительное количество людей разных возрастных групп не посещают врачей даже в том случае, когда испытывают определенные симптомы. Это связано с тем, что они боятся услышать плохие новости. Социологи из Великобритании выяснили, что эта самая боязнь наблюдается у каждого третьего взрослого человека. Особенно часто врачей

Читать полностью »