Записи с меткой: здоровье психики

Исследование: социальные сети имеют все большее влияние на психику людей

17.03.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Согласно недавнему исследованию ряда австралийских ученых влияние крупнейших социальных сетей в мире с каждым годом все более усиливается. Выражается не столько в количество людей, которые в них состоят, столько в проценте людей, которые сегодня уже не могут без них прожить.

Недавно американские ученые подсчитали, что если вдруг в один момент социальные сети перестанут существовать, то 65% их пользователей на территории США не смогут пережить такой факт безболезненно. Весьма велика вероятность, что среди этих людей разовьются различные

Читать полностью »

Чем физические нагрузки полезны для психики?..

15.03.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Все мы не раз слышали, что физические нагрузки прибавляют энергии и помогают сбросить вес. Безусловно, это верно. Но помимо этого они приносят пользу и психическому здоровью и благополучию, а также способны изменить нашу жизнь к лучшему. Об этом раскзала семейный терапевт Илен Штраус Коэн.

Многие предпочтут поваляться на диване, вместо того чтобы надеть кроссовки, пойти в зал и уделить 45 минут физическим упражнениям. Ну а если задуматься о том, что, потратив это время на занятия спортом, мы не только поддерживаем себя в форме, но и боремся

Читать полностью »

Интернет-зависимость может быть признаком других проблем с психикой

23.09.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Ученые из Университета Макмастера проанализировали данные 254 студентов. Участники прошли тесты на интернет-зависимость. У 33 студентов выявили зависимость, а еще 107 были к ней склонны. В основном эти добровольцы проводили время в соцсетях, смотрели видео или переписывались с другими пользователями.

Также специалисты оценили состояние психического здоровья участников. Исследование показало: у студентов, проводивших слишком много времени в интернете, оказались повышены уровни депрессии, тревоги, импульсивности и снижена концентрация

Читать полностью »

Нелюбимая работа после 40 лет вредит психике

29.08.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Ученые из Университета штата Огайо попытались разобраться, как нелюбимая работа влияет на здоровье людей. Всего в опросе приняли участие около 6,5 тысяч человек в возрасте 25-39 лет.

Добровольцев попросили оценить степень удовлетворенности своей работой. Оказалось, что 45% ходят на работу без удовольствия. Еще 23% опрошенных сначала любили работу, а потом она им приелась. Только 15% были полностью удовлетворены своей деятельностью, 17% свыкались с ней со временем.

Интересно, что на психологическое самочувствие нелюбимая работа сильно

Читать полностью »

Менять характер полезно для психики

06.05.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Если вы хотите найти гармонию с самим собой, попробуйте вести себя как кто-то другой, советуют психологи. По результатам исследования, проведенного в Университете Вэйк Фореста (Калифорния, США), честность с самим собой иногда означает поведение, противоположное складу характера.

Оно может помочь людям увидеть новые варианты поведения, помогающие сохранить подлинность собственной личности.

«Один из выводов исследования состоит в том, что поведение, противоречащее чертам характера, иногда может способствовать психическому равновесию. Нужно

Читать полностью »

Питание в фастфудах нарушает психику

13.11.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Ученые доказали, что питание в ресторанах быстрого обслуживания может быть не только вредным для здоровья, но также нарушать психику людей, делая их нетерпеливыми и стремящимися к мгновенному получению удовлетворения.

Авторы исследования, проведенного в Канаде, показали, что нетерпеливость отражается и в повседневном финансовом поведении людей, предпочитающих получить мгновенную, но небольшую финансовую выгоду, нежели отложенный, но гораздо более существенный платеж.

«Учитывая роль финансовой нетерпеливости в современном экономическом

Читать полностью »

Пестициды разрушают психику пауков

20.10.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Согласно докладу американских ученых, распространенный пестицид, который называется фосмет, может вызвать у пауков… расстройство личности.

Спреем на основе фосмета обрабатывают фруктовые деревья, которые страдают от нападений насекомых-вредителей. Пестицид, в частности, уничтожает личинки яблочной моли. При этом, как и любой современный пестицид, фосмет может быть довольно токсичным при использовании в больших дозах.

Помимо прочего, он нарушает благополучие пауков-скакунов Eris militaris, которые населяют деревья и играют ключевую роль в

Читать полностью »

Ученые назвали продукты, которые разрушают психику человека

06.10.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Испанскими учеными проведено масштабное исследование, результаты которого показали, что от употребляемого количества мяса и шоколада зависит появление депрессии и расстройств нервной системы. Как выяснилось, у людей, которые любят жирную и сладкую еду, нервные расстройства появляются намного чаще.

Как отмечают специалисты для участия в этом эксперименте были приглашены более, чем 15 000 добровольцев. Специалисты на протяжении десяти лет следили за тем, как питались испытуемые. К тому же они контролировали результаты их анализов и любые

Читать полностью »

Открытие: питание человека напрямую влияет на его психическое здоровье

24.09.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Как было установлено, здоровое питание, представляющее сочетание овощей, фруктов, орехов, бобовых, снижает риск развития депрессии. Университет Лас-Пальмас-де-Гран-Канария сравнил три режима питания и их влияние на примере 15093 человек. У добровольцев не было депрессии на начало эксперимента, который длился 10 лет.

Приверженность к какому-то режиму питания определялась по оценкам. Например, продукты вроде мяса и сладостей получали негативную оценку. А вот орехи, бобовые, овощи, фрукты - положительную. В результате у 1550 человек развилась

Читать полностью »

Творческие дети чаще болеют психическими заболеваниями

15.09.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Исландские ученые установили связь между генами, отвечающими за творческие способности, и генами, отвечающими за психические расстройства. Специалисты, изучив генетический материал более чем 86 000 жителей Исландии, выявили комбинации генов, связанных с повышенным риском шизофрении и биполярных аффективных расстройств. Затем исследователи стали искать похожие генетические вариации у группы более чем из 1000 представителей национальных творческих сообществ – художников, дизайнеров, писателей, актеров, музыкантов.

Результаты показали, что

Читать полностью »