Ученые: мороженое спасает от стресса

27.04.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Ученые: мороженое спасает от стресса

Согласно результатам исследования, проведенного специалистами Института химии биомолекул (США), мороженое отлично спасает от стресса и помогает при стрессе и бессоннице.

Такой эффект ученые объясняют наличием в продукте, в ингредиенты которого входят молоко и сливки, триптофана. Эта аминокислота является транквилизатором, успокаивающим нервную систему.

Отметим, британские ученые из Института питания пришли полгода назад к аналогичным выводам. Правда, испытуемым предлагали шоколадное мороженое. Вердикт был такой: «Шоколадное мороженое является эффективным средством от подавленности и плохого настроения. Оно активизирует область мозга, отвечающую за удовольствие, способствует выработке серотонина – гормона удовольствия и радости», — говорилось в исследовании. Отметим, свои выводы ученые сделали на основе наблюдения за двумя группами испытуемых с разнообразными формами нарушений настроения и склонностью к депрессиям. В каждой из групп было несколько сотен добровольцев. Одна из групп ежедневно кушала шоколадное мороженое, другая же его не получала. В итоге согласно психологическим тестам группа, употребляющая мороженое, показала лучшие результаты оказалась более довольной жизнью.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>