Головокружение. Как помочь себе во время приступа?

28.10.2022 Неврология  Нет комментариев

Принять максимально удобное положение. Лучше лечь. Если лечь нет никакой возможности, нужно хотя бы присесть и прислониться к чему-либо спиной. – Даже если вы находитесь в общественном месте, не стесняйтесь присесть прямо на пол, – уточняет врач. – Само по себе головокружение не опасно, но если вы упадете в момент приступа, можно получить черепно-мозговую травму.
Постараться успокоиться. Приступ головокружения очень неприятный, но угрозы жизни не несет. В идеале стоит расслабиться и задремать на несколько минут.
Закрыть глаза. Если это не помогает или головокружение усиливается, лучше сосредоточить взгляд на какой-то точке в пространстве.
Если головокружение настолько сильное, что невозможно поднять голову, оно сопровождается тошнотой и рвотой, слабостью, нарушением зрения и речи, неловкостью в движениях, то надо срочно вызвать бригаду скорой помощи.
Если вы периодически сталкиваетесь с головокружениями без видимых причин, в качестве меры экстренной помощи рекомендуем носить с собой нашатырный спирт. А вообще, головокружение практически всегда сопутствует каким-то заболеваниям, поэтому лучше пройти полное обследование, начав с посещения врача-невролога.

Читайте также