Остеопороз, или Когда кости нуждаются в защите

27.10.2022 Неврология  Нет комментариев

У любого здания есть фундамент и стены, благодаря которым оно твердо стоит на земле – не падает и не наклоняется. А основой человеческого тела является скелет; чем он прочнее, тем устойчивее весь организм. Поэтому именно здоровые кости обеспечивают полноценное существование в любом возрасте, и, кстати, их состояние требует столько же внимания, сколько и любой жизненно важный орган.

Для каждого человека в зависимости от его индивидуального развития характерно определенное состояние костей. Но все же существуют возрастные показатели нормы, отклонения от которых могут привести далеко не к самым приятным последствиям. Когда кости теряют плотность, становятся хрупкими и провоцируют всевозможные переломы, врачи констатируют такое серьезное хроническое заболевание, как остеопороз. По распространенности он занимает четвертое место после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологической патологии и сахарного диабета. По данным ВОЗ, сегодня эта проблема затрагивает более 70 миллионов граждан Европы, Америки, Японии. Что касается нашей страны, то согласно статистике, примерно каждый пятый россиянин страдает «болезнью хрупких костей». Однако большинство людей на медицинском учете не состоят, так как даже не знают о своем заболевании.

Не случайно остеопороз называют одним из самых коварных недугов. Он не имеет каких-то конкретных симптомов, и самыми наглядными проявлениями его являются уже непосредственно переломы. Чтобы не ставить под угрозу свою жизнь и не дожидаться травмоопасных последствий, стоит подумать о состоянии своих костей заранее. Любой врач назовет стереотипным мнение о том, что остеопороз – это «заболевание пожилых женщин». На самом деле максимальная плотность костной ткани достигается у человека к 25-летнему возрасту, и это состояние нужно постараться сохранить на долгие годы.

При определенных условиях в костной ткани могут начаться изменения: из-за недостатка кальция в ней появляются поры, в результате чего сами кости становятся хрупкими, нарушается их микроархитектоника. Причин, которые могут привести к развитию заболевания, множество, но есть несколько основных. Это:

1. Отсутствие достаточно количества некоторых гормонов: у мужчин – андрогенов, у женщин – эстрогенов. Из-за менопаузы их уровень снижается, и у женщин риск развития остеопороза увеличивается в возрасте 50–60 лет.

2. Недостаточное употребление кальция и витамина D, изменения в эндокринной системе.

3. Длительное применение определенных лекарств: кортикостероидов (при наличии синдрома Иценко–Кушинга) и противосудорожных препаратов.

4. Особенности телосложения: очень высокий или наоборот очень низкий рост, недостаток веса.

5. Различные хронические заболевания: изменения щитовидной железы, сахарный диабет, ревматоидный артрит, остеохондроз.

6. Неправильный образ жизни: курение, алкоголизм, недостаточная подвижность.

К сожалению, на сегодняшний день ученые еще не придумали средства, которое на 100 % избавляло бы человека от остеопороза. Но поскольку заболевание является прогрессирующим, главное здесь – не допустить осложнений. И конечно, чем раньше принять необходимые меры, тем выше шанс избежать любых негативных последствий. Остеопороз может проявляться по-разному, но все же основными признаками являются:

сутулость;

боли в пояснице, тазобедренных и лучезапястных суставах;

рыхлость десен;

дискомфорт при длительном нахождении в одной и той же позе;

быстрая утомляемость при физических нагрузках и т.д.

Читайте также