Профессиональное выгорание научились определять по тремору глаз

Как пояснила автор изобретения, ведущий научный сотрудник НИЦ человекознания имени Б. Г. Ананьева Санкт-Петербургского университета Ирина Шошина, микротремор глаз — это нормальное явление. Хотя о нем известно уже не первый год, для того, чтобы начать его полноценное исследование, потребовался прибор, позволяющий «считывать» микротремор и определять его характеристики. А также сопоставлять их с психическим и физическим («выгорание» влияет и на него) состоянием человека. Прибор представляет собой комплекс из нескольких устройств и приспособлений. Это согласующаяся оптика, видеокамера-регистратор, лобно-подбородная подставка, на которой закреплен осветитель, а также компьютер со специальным программным обеспечением. Видеокамера способна делать 960 кадров в секунду, а компьютер с помощью специального программного обеспечения анализирует полученные изображения. Комплекс позволяет измерить частоту и амплитуду (грубо говоря — интенсивность) дрожания глаза. Эти мельчайшие, незаметные без специальных приборов движения глаза, контролируются отделами ствола головного мозга. То есть микроколебания напрямую свидетельствуют о психическом здоровье человека. Даже когда мы смотрим в одну точку, глаз интенсивно движется. Его движения позволяют мозгу делать детальный анализ изображения в момент, когда мы на него смотрим.

В результате экспериментов ученые выяснили, что частота нормального микротремора, составляет 87-90 герц. При частоте ниже 40 герц у человека темнеет в глазах. Это чаще всего свидетельствует о том, что человек действительно сильно устал, и ему как минимум нужен отдых, а лучше — помощь психолога или психотерапевта. А вот с амплитудой ситуация совсем иная — в стрессовых ситуациях она повышается.

Сейчас ученые могут говорить о ценности сделанного ими открытия для выявления профвыгорания. Еще можно «измерять» состояние человека, перенесшего невесомость. То есть тестировать космонавтов на профпригодность прибор тоже сможет. Но это пока вопрос времени.