Записи с меткой: бессонница

Люди, страдающие бессонницей, похожи на шизофреников

14.07.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Если человек не спал сутки, у него могут появиться симптомы шизофрении. Итак, снижается концентрация, отмечается психоз. Человека мучают странные мысли, и он неверно воспринимает действительность.

Это доказал эксперимент с 24 здоровыми добровольцами 18-40 лет. Сначала люди нормально спали в лаборатории. Примерно через неделю им устраивали бессонную ночь. На следующее утро после бессонной ночи добровольцев попросили рассказать о своих ощущениях и мыслях. В целом можно было сказать, что после бессонной ночи нарушалась важная функция мозга -

Читать полностью »

Бессонница повышает риск появления инсульта в молодом возрасте

08.04.2014 Сосуды  Нет комментариев

У людей, которые страдают бессонницей, риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инсульта намного выше, чем у тех, у кого нет проблем с засыпанием. Такими были результаты исследования, которые опубликованы в журнале Американской ассоциации сердца.

Риск появления инсульта существенно возрастает, если бессонница появляется в раннем возрасте. Тайваньскими учеными были исследованы данные более 21 тысячи добровольцев страдающих от бессонницы и 64 тысячи людей, не имеющих проблем со сном. Проанализировав полученные

Читать полностью »

Бессонница сопряжена с хорошей памятью

05.03.2014 Другое  Нет комментариев

Специалисты обнаружили, что моторная кора у лиц с хронической бессонницей была более изменчивой и гибкой. У этих людей нашли повышенную возбудимость нейронов.

Ученые полагают, что данное открытие поможет более точно диагностировать и лечить расстройство сна.

Для проведения исследования Рейчел Салас с коллегами использовали транскранильную магнитную стимуляцию, которая безболезненно действовала электромагнитным током на определенные места в головном мозге. В эксперименте приняли участие 28 человек, которые страдали от бессонницы, и десять

Читать полностью »

Депрессия «приходит» не только к страдающим бессонницей, но и к лежебокам

07.02.2014 Депрессия  Нет комментариев

Известно, что хроническое недосыпание часто приводит к развитию депрессии. А ученые из США обнаружили, что и слишком продолжительный сон тоже способен вызывать появление мрачных мыслей и подавленного настроения.

Американские исследователи не только подтвердили существование связи между хроническим дефицитом сна и клинической депрессией, но и обнаружили «коварное» свойство слишком продолжительного сна, который также вызывает угнетенное состояние духа.

Ученые из университета штата Вашингтон (University of Washington) на протяжении

Читать полностью »

Ученые сообщили, как лечить депрессию бессонницей

26.11.2013 Депрессия  Нет комментариев

Группа ученых из Швейцарии пришла к выводу, что бессонница может победить депрессию. Так, исследователями из Цюрихского университета был проведен эксперимент с лечебным бодрствованием, во время которого выяснилось, что изменения в распорядке дня ведут к улучшению настроения. Оказывается если человек, страдающий депрессией, будет отходить ко сну вечером с последующим принудительным пробуждением во второй половине ночи, то он может позабыть о депрессии. По данным специалистов, из-за сознательного прерывания сна происходит реорганизация

Читать полностью »

Бессонница повышает риск самоубийства

18.02.2013 Психиатрия  Нет комментариев

Кошмары и нездоровое отношение ко сну могут увеличить риск самоубийства у людей, которые пребывают в депрессивном состоянии. Полученные данные подтверждают более ранние исследования, посвященные связи проблем сна с повышенным риском суицида. И это лишний повод врачам сосредоточиться на лечении пациентов с целью снижения подобного риска. Нездоровые представления о сне могут принимать различные формы: к примеру, мысль о том, что бессонница будет одолевать бесконечно, или что потеря сна будет иметь тяжелые необратимые последствия.

Такие идеи

Читать полностью »

Бессонница ведет к мыслям о суициде, установили ученые

15.02.2013 Психиатрия  Нет комментариев

Бессонница и ночные кошмары, вызывающие ощущение безнадежности, могут способствовать возникновению суицидальных мыслей, установили ученые из США.

«Бессонница и ночные кошмары, которые часто идут рука об руку, известный фактор риска для суицидов, но как они провоцируют их было неизвестно. Это исследование подтверждает эту связь и добавляет понятие безнадежности в отношении сна, которое отличается от всех других типов безнадежности, таких какие присутствуют в личных и рабочих отношениях», — цитируются в пресс-релизе Американской академии

Читать полностью »

Бессонница в пожилом возрасте вызывает нарушения памяти

29.01.2013 Неврология  Нет комментариев

Оказывается, дефицит сна, а именно фазы глубокого сна в старости приводит к тому, что краткосрочные воспоминания так и остаются краткосрочными, не откладываясь в памяти.

Ученые из Калифорнийского университета в Беркли впервые обозначили связь между плохим сном и нарушениями памяти у пожилых людей. Исследователи полагают, что, улучшив качество сна, можно сделать более эффективной память пациентов в годах.

Выяснилось, что вследствие низкого качества сна, в частности, из-за нарушенной фазы глубокого сна, воспоминания остаются в гиппокампе,

Читать полностью »

Создан будильник от стресса и бессонницы

24.10.2012 Психиатрия  Нет комментариев

Если есть будильники, поднимающие людей с постели, то почему бы не быть таким, которые работают противоположным образом? Новые технологии позволили американским изобретателям создать необычный будильник, предназначенный для снятия стресса и комфортного засыпания.

Инновационный гаджет, который помогает быстрее заснуть и улучшает качество сна, разработан учеными из Центра нейроакустических исследований Джеффри Томпсона. Будильник использует набор программ, которые воздействуют на альфа-, дельта- и тета-мозговые волны, возникающие на разных

Читать полностью »