Записи с меткой: советы

Меры профилактики депрессии

23.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Важной профилактической мерой депрессивного состояния становится запрет на истощение. Этот запрет выражается в отказе от дела, если на него нет сил. Практически это значит, что человек должен бережно относиться к своему физическому состоянию и старается не допускать, чтобы оно ухудшалось.

Так, например, женщина не должна мыть посуду после ужина, если она пришла очень уставшей с работы. Это дело нужно делегировать другим членам семьи или отложить на потом. Чистота в доме и порядок для многих из нас являются неоспоримой ценностью, но важно

Читать полностью »

Причины появления деррессии

22.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

До сих пор нет единого мнения ученых о причинах послеродовой депрессии. Высказываются предположения, что в развитии болезни участвует множество различных механизмов, в том числе гормональные, иммунные и генетические. Депрессия встречается чаще при отягощенной наследственности (заболеваниях психики у родственников), патологии беременности, социальной и психологической неудовлетворенности.

На развитие депрессии влияют:

сложное материальное положение;
отсутствие профессиональной занятости, низкий уровень образованности;
недостаточное

Читать полностью »

Послеродовая депрессия — что значит, как проявляется

22.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Одно из часто встречающихся осложнений послеродового периода — материнская послеродовая депрессия. Это заболевание психики, при котором пониженное настроение, неоправданная тревожность, самообвинение вплоть до нежелания жить сохраняются более 2-х недель послеродового периода. В народе болезнь называют “материнской хандрой”, за рубежом она известна как “бэби-блюз” или «синдром третьего дня».

При доброжелательном отношении к роженице проблема исчезает в течение 1-2-х недель.
letter
Иногда она затягивается и переходит в истинное заболевание.

Читать полностью »

Типы депрессии

21.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Постановка точного диагноза усложняется наличием различных типов депрессии. У каждой разновидности этого заболевания – свои первопричины, своя симптоматика и способы лечения. Самостоятельно диагностировать их крайне трудно. Поставить точный диагноз «депрессия» и определить причины возникновения заболевания, назначить правильное и действенное лечение – задача опытных врачей, работающих в ОН КЛИНИК.

Ажитированная депрессия часто встречается у мужчин. Ее характерными признаками является возбужденность и повышенная двигательная активность,

Читать полностью »

Разнообразие депрессии

20.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Поэтому, среди разнообразия депрессии имеет смысл выделять ситуативные. Из названия понятно, что они связаны с текущей жизненной ситуацией человека. Обычно, человек находит в себе силы справиться с ударами судьбы самостоятельно. Однако, это бывает далеко не всегда. Нередко, он «застревает» в своих негативных эмоциях. В основе такого «застревания», как правило, лежит одна и та же мысль: «наверное, я никогда уже не буду таким счастливым, как прежде». По всей видимости, существует и наследственная предрасположенность к затяжным депрессиям, как

Читать полностью »

Симптомы депрессии

20.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги, отчаяния, снижение самооценки. Человек, страдающий депрессией, испытывает постоянную усталость, печаль. Он перестает интересоваться тем, что раньше приносило ему радость, становится равнодушным к окружающим.

Меняется и поведение больных. Депрессию можно заподозрить, если человек утрачивает способность к целенаправленным действиям, не может сконцентрировать внимание. Общительный и жизнерадостный по своей природе человек, впадая в депрессию, начинает

Читать полностью »

Как депрессия влияет на здоровье

19.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Среди всего населения таким заболеваниям, как астма, артриты и диабет больше подвержены люди, страдающие глубокой депрессией.

Депрессия является таким же важным фактором риска развития сердечных заболевании как курение и высокое кровяное давление. При эпизоде депрессии вероятность смерти у лиц с заболеваниями сердца повышается на 15%. И наоборот, наблюдения показывают, что у переживших сердечный приступ после лечения антидепрессантами риск повторного сердечного приступа снижается.

Если у вас было несколько эпизодов депрессии,

Читать полностью »

Как депрессия влияет на организм в целом?

19.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия может нарушить нормальное функционирование организма, стать причиной снижения сексуального влечения и гормональных нарушений, как и головных болей, болей в суставах, мышцах, желудке и проблем с пищеварением.

Глубокая депрессия меняет биохимию мозга и каждый новый эпизод депрессии только усугубляет болезнь.

Мысли замедляются, внимание ухудшается, человека посещают навязчивые мысли и это повторяется вновь и вновь. Во время очередного эпизода депрессии восприятие мира человеком искажается. Хорошие ситуации кажутся хуже, чем на

Читать полностью »

Депрессия Так называемое Зло (Аналитический подход к лечению депрессии)

16.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Предлагаю вам альтернативное представление об одном из самых известных и, как бы это парадоксально ни звучало, популярных психологических феноменов – депрессии.

В последние несколько лет пик популярности лечения депрессии и связанных с ней симптомов поднял и тему всей психологии: депрессия и противостоящий ей нарциссизм – это излюбленные темы для психологического обсуждения, тренингов «разного толка», ретритов в «неизведанные места», и даже самая актуальная тема «кухонных посиделок» как непосредственно, так и виртуально. Депрессия вообще

Читать полностью »

Что делать с депрессией и пустотой души?

16.06.2023 Депрессия  Нет комментариев

Никто не говорит, что это просто.
И никто не убедит вас, что это возможно, если вы приняли свою пустоту и полностью ей отдались, перестав радоваться краскам и запахам жизни.

Однако если в вашей душе еще тлеет уголек живых эмоций,
если вы устали от депрессии и апатии,
то нужно пробовать растопить внутри себя жизнь,
чтобы не только самим согреться, но и согреть тех, кто вас любит и ценит.

Это очень важный момент в депрессии и душевной прострации – забыть о себе и вспомнить о близких! Если, конечно, жизнь не отняла у вас любимых людей

Читать полностью »