Еще кружечку? 5 случаев, когда пиво очень полезно для здоровья

18.01.2021 Алкоголизм  Нет комментариев

Еще кружечку? 5 случаев, когда пиво очень полезно для здоровья

Сразу оговоримся: дозы алкоголя, безопасной для здоровья, просто не существует. И даже такой «безобидный» напиток, как пиво, в итоге может нанести серьезный вред нашему организму. Как минимум, пиво повышает аппетит, ускоряет выработку «женских» гормонов и способствует набору лишнего веса. Но наука подтверждает: если не злоупотрелять и не увлекаться, то в некоторых случаях пиво может быть даже полезно. Рассказываем, как именно пиво может улучшить наше здоровье.

Защищает от ревматоидного артрита
Три-четыре порции в неделю снижают риск ревматоидного артрита на треть – таковы результаты исследования, опубликованного в журнале «Артрит и ревматология», в котором приняли участие 1,9 миллиона добровольцев. Вероятнее всего, дело в противовоспалительных свойствах алкоголя, полагают авторы исследования.

Защищает здоровье зубов и десен
Пиво – своего рода антимикробный ополаскиватель, который уничтожает опасные бактерии в полости рта. Тем самым пиво помогает убрать опасный зубной налет, который вреден не только для зубов и десен, но и для нашего сердца.

Улучшает зрение
Исследование с участием 3654 человек, результаты которого были опубликованы в Американском журнале офтальмологии, показало: те добровольцы, которые регулярно пили пиво, в итоге на 50% реже сталкивались с катарактой. Авторы исследования полагают, что причиной тому – антиоксиданты, которым много в пиве.

Снижает риск образования камней в почках
Если вы выпиваете одну порцию пива в день, ваш риск столкнуться с камнями в почках снижается на 41% — к такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в Клиническом журнал исследований Американского общества нефрологов. Ученые полагают, что этот может быть связано с мочегонными свойствами пива.

Снижает риск диабета второго типа
С одной стороны, употребление пива помогает набору лишнего веса, что в свою очередь увеличивает риск развития диабета. Но с другой стороны противовоспалительные свойства этого напитка служат естественной защитой от болезни, что и подтвердил метаанализ 15 исследований. Если вы выпиваете 2-4 порции пива в неделю, ваш личный риск снижается на 30%.

Метки записи:  , , ,
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>