Записи с меткой: советы

Электронные сигареты так же нарушают работу сосудов, как и обычные сигареты

30.04.2020 Другое  Нет комментариев

Это установили эксперты Медицинской школы Бостонского университета, сообщает Eurek Alert. Данное открытие развенчивает миф относительно безопасности электронных сигарет. Был проведен анализ более 400 человек 21-45 лет, не имевших болезней сердца. Среди них 94 человека не курили, 285 человек курили сигареты, 36 человек - электронные сигареты, 52 человека - оба типа сигарет.

Исследовалось состояние сосудов у двух последних групп. Примечательно: электронные сигареты чаще курили молодые люди без проблем со здоровьем. Несмотря на это, ученые

Читать полностью »

Почему человек начинает курить?

29.04.2020 Другое  Нет комментариев

О том, что курить – вредно, знает каждый. Однако, количество курильщиков. Каждый день от заболеваний, вызываемых курением, по всему миру умирает несколько тысяч человек. Так что же является пусковым механизмом, который провоцирует человека начать курить? Попробуем выяснить.

Снятие стресса
Наиболее частая причина курения – это то, что оно помогает снять стресс. Это стало главной отговоркой заядлых курильщиков. И дело вовсе не в составе сигареты. Все происходит на подсознательном уровне. Такой своеобразный ритуал помогает на

Читать полностью »

Что такое эмоции – почему человек их испытывает

29.04.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Человек является высшим разумным существом, психике которого свойственно испытывать чувства и эмоции, обладать врожденным темпераментом и характером. Все эти психические процессы описываются психиатрами и психологами с разных точек зрения, поэтому до сих пор нет общепринятого определения, что такое эмоции.

Эмоции – что это?
Изучением различных психических процессов человека занимаются самые разные ученые уже не одну сотню лет. За столь длительный период изучения в научном сообществе так и не было принято единое определение

Читать полностью »

Трудно сдержать данное себе обещание: психологические причины

28.04.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Наверняка, многие говорили себе, что с нового года или с первого числа начнут бегать, сядут на диету, будут вовремя ложиться спать – словом, сделают то, что давно обещали. Но наступает утро понедельника, и вы снова откладываете выполнение запланированного дела на неопределенный срок. О том, почему так происходит.

1. Кто этот человек там, вдали?
Психологи и нейробиологи доказали: когда мы думаем о себе и о других людях, то задействуем разные участки мозга. При этом даже самым близким людям отводится меньше внимания, чем

Читать полностью »

Похмелье может нанести вред здоровью мозга

28.04.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Ученые провели весьма необычное исследование: добровольцев искали в барах. Из группы людей, которых изначально выбрали для участия в эксперименте, исключили всех, у кого были черепно-мозговые травмы, зависимость от наркотиков и алкоголя, а также беременных женщин и людей, вынужденных в данный момент времени принимать лекарства.

Для оставшихся добровольцев на следующий день организовали тест и повторили его уже после десяти трезвых дней. Средний возраст людей составлял 31 год, а за вечер они могли выпить около 6 кружек пива или 5 бокалов

Читать полностью »

Как мы прячемся от жизни

27.04.2020 Другое  Нет комментариев

«Ничего я не прячусь!» – может воскликнуть каждый, старательно скрывая себя под маской храбреца. Люди порой даже не догадываются, что натягивают на себя доспехи и защищаются от действительности, настолько мастерски жизнь заставляет их это делать. Но, прячась от жизни, мы ее пропускаем.

Как мы убегаем от жизни?

Мы убегаем от жизни, когда ищем идеал. Он может быть где угодно.

• В работе, например. Тогда нас интересует исключительно блестящая карьера и место, где мы могли бы полностью реализоваться. Мы скрупулезно

Читать полностью »

Забываем навсегда о своих комплексах

24.04.2020 Другое  Нет комментариев

В современном мире у каждого человека есть свои «тараканы» в голове, все мы разные и уникальные, а вот психологические проблемы, которые периодически проявляются практически у каждого из нас, невероятно схожие.Что самое интересное, ты можешь даже не догадываться, что у соседки с третьего этажа, такой уверенной и симпатичной молодой особы, могут быть какие-то комплексы и внутренние смятения, зато собственные промахи, кажется, видны всем и каждому.

Не закрывайтесь от мира

В шумной компании малознакомых людей ты чувствуешь

Читать полностью »

Почему у тех, кто не умеет злиться, страдает здоровье?

24.04.2020 Другое, Психиатрия  Нет комментариев

Женя уже привыкла посещать терапевта по субботам. Она говорила маме, что уходит гулять, и мама, в общем, не возражала, хотя и ворчала иногда, что дочери где угодно интереснее, лишь бы не оставаться с ней. Кажется, ей даже понравилось, что дочь на некоторое время исчезает: по-видимому, без нее она занималась косметическими процедурами, потому что встречала ее довольная и иногда — с присохшими частицами каких-то масок на лице.

Женя не уставала радоваться, как удачно все складывается... Но в эту субботу, когда Женя уже одевалась, у нее

Читать полностью »

7 распространенных заблуждений о вине, с которыми пора покончить

24.04.2020 Алкоголизм, Другое  Нет комментариев

Вино с винтовой пробкой — плохое
Это не так. На самом деле все больше производителей переходят на откручивающиеся пробки. Делают это, чтобы избежать риска порчи вина. Дело в том, что пробка сильно влияет на вкус и аромат, а если она вдруг испорчена, то и вину достанется. Так что пусть вас не смущают бутылки с винтовыми пробками. Пробка действительно позволяет вину дышать, но это важно лишь для выдержанных очень дорогих вин, которые лежат по 10 лет прежде, чем попадут на стол.

Белое вино пьют холодным, а красное —

Читать полностью »

Самоубийство можно предотвратить

23.04.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Каким бы пугающим ни был феномен суицида, ученые смогли отыскать способ предугадать самоубийство у людей разных групп по анализу крови. Сенсационное исследование возглавил Александр Никулеску, профессор психиатрии, представитель Медицинской школы в Университете Индианы. Журнал «Molecular Psychiatry» взял на себя ответственность в публикации результатов работы.

Ранее научное общество уже обращало внимание на вопрос предотвращения суицида. Были созданы специальные приложения с включенными в них тестовыми заданиями, с помощью которых доктора

Читать полностью »